楼主要看开点，做做瑜伽可以排解压力。或者静坐。
说到底还是挣的不够多，还累的要死。
就像上边那位说的啊，方向不对，是不会有幸福的
本帖最后由 messe123 于 2015-1-23 22:16 编辑
年龄的原因，25岁前，每天半夜2点后睡，白天照样儿乐此不彼地做事儿，从来不觉得累。一过了25，再添俩孩子，那才叫累。学习工作孩子都得跑，熬了夜连着3天没精神。拼的年龄是有限的。不服老不行，以后腰酸腿疼头抽筋儿都接着跟上来的
听说30后悠着点儿身体攒着点儿劲用，多锻炼身体注意养生。年老了身体会健康。不顾年龄的拼命，到老了有折亏。看看吧
吃好，睡好，做点运动，会好很多
bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
这里好多人不懂得这基本常识的，你现在得到帮助，还避免了以后早衰，和可能带来的各种现代病许添盛医师-从心着手绝处逢生
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Herstwasser 发表于 2015-1-23 14:53
楼主现在的状态超出自己的承受力了，需要尽快调整。弦绷太紧，要出问题的。
我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！看一下楼上链接
我看见过有身心崩溃病人，会失去工作能力的，那不是小事耶！！MM看一下
许添胜医生的讲座真的很好，心情不好时，你就听听他的讲座。许添盛医师-从心着手绝处逢生
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bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
不是谁都舍得花这个钱的，所以上网来诉求，学历高的也不一定懂得有这条路，能赚钱的也并不一定大方的，老外中还有不少苦逼呢，中国人中也有人会想自己聪明，省点钱，自己搞定。并不知道这是一门科学，还有上代人无知的病耻感折磨着他们，群体中即使有人花了钱，也不会像买了奢侈品会来爆晒
的。
楼主是这段太累了，每个人都有特别累，压力大的时候，想开点，过去就好了。没什么大不了的。
bunnybear 发表于 2015-1-23 14:26
楼主，你的这种感觉我以前也常有，看了心理医生后，突然好多了。每天睡得都很好了。
请问MM心理医生真的有用吗 我也准备去看了 但家庭医生推荐我看心理理疗师 不是心理医生