这是热了还是冷了？
先说下家里的温度，晚上夜里23.2度这样（温度计这样显示的）。我们家娃不是那种火气大怕热的娃娃，昨天夜里我给她body外加上一个很薄夹棉（真的很薄）的分腿睡袋穿着（脚丫直接露在空气里）。半夜快一点哼哼唧唧醒了，我去安慰她，拉着手一直睡不踏实，哼哼哼，翻来翻去，还小哭小叫一下。搞了半天一直这个状态，我摸摸她手，温热，有点点湿汗，后脑勺温的，没汗，后背整个温的，无汗。大腿是凉的。
我先想是不是太热了，索性把她睡袋脱了。在她body上加了个overall，让她接着睡。睡了半天还是老样子，哼哼哼哼，睡不着，我自己在边上盖个小薄毯倒是觉得冷。再摸她的手不是温的了，而是凉的。这样又折腾了很久，还是睡不着（以前她就算穿得盖的偏热，她只要困了，不管热不热都睡得着），然后我才想，是不是冷了睡不着（我要是冷了就会睡不着），又起来给她找了个小毯子盖在她的overall（连体衣）上，这个时候已经3点半了。盖上后10分钟左右就睡踏实了，一夜到早上8点多（不过我就睡不着了）。
我自己根据情况，觉得她是冷了睡不着，但是刚开始为什么手心有汗呢，难道醒了左动右动出汗了？
请各位有经验的宝妈帮看下呢，这是冷了还是热了？ 我家不开窗卧室都25，26了阿。。你家开窗么,23度挺冷的，都要用厚睡袋 你后来是给娃穿body，光着腿和脚丫？
试试body加袜子
或者连脚的连身睡衣
孩子一般不怕冷的，睡袋别用，毯子别用试两天。大人觉得冷啊热啊，孩子不一定觉得 我也搞不清楚这个问题，所以现在她和我睡一条被子，立马安静了。。。。。。 我们冬天都保持20度，穿厚点的睡袋。现在是个薄的睡袋。
天热的时候我白天都把帘子放下来大半的，这样屋子里面最热一天也就23度。早上或者晚上睡前气温下降了才再通风。
手和背出汗肯定热了呀，小孩其实怕热不怕冷，而且现在保护得太热的结果就是长大了很怕冷。只要20度以上，小孩都不会觉得冷18度就不适合光腿睡觉了。23度绝对没问题。
chezshen 发表于 2015-6-17 16:36
我家不开窗卧室都25，26了阿。。你家开窗么,23度挺冷的，都要用厚睡袋
夜里没开窗。
白天北边的窗户扣着，南边的百叶窗放下来，临睡前在开窗通下风。
昨天换了略厚点的睡袋，睡得挺好。 mixmas 发表于 2015-6-17 19:20
你后来是给娃穿body，光着腿和脚丫？
试试body加袜子
后来给娃娃穿body，overall，然后再加上小毯子。
昨天晚上给她换了个稍微厚一点点的不分体的睡袋，无袖的。20点睡着，21：30醒了一次，安慰了下，又睡着了，一直到大天亮。早上起来的时候特地摸了下大腿，是温热的（前天晚上薄的睡袋大腿是凉的）。
所以看下来前天晚上睡不好可能是因为冷了。 我总结了下（根据我小时候的情况），小宝宝手臂不能太热，热了手心出汗，但是身体其他部位可能还不够暖和（我小时候冬天睡觉，手臂一定要伸出被窝）。昨天就是无袖睡袋，睡袋本身比前天的略厚些（算是初夏款的吧），前天的睡袋虽然整体不厚，但是袖子不可以脱卸，所以可能手臂过热，但是身体又比较凉了。
lulu5839 发表于 2015-6-17 23:11
我也搞不清楚这个问题，所以现在她和我睡一条被子，立马安静了。。。。。。
挨着妈妈真开心啊。
我不能和她一起睡，她转觉接觉时哼哼，我都能醒，和她一起睡，我就别想睡好了。 Yoda 发表于 2015-6-18 11:49
我们冬天都保持20度，穿厚点的睡袋。现在是个薄的睡袋。
天热的时候我白天都把帘子放下来大半的，这样屋 ...
前天晚上就是只是手心出汗，背部没有汗，脑后勺也没有出汗，都是体温的热度，但是大腿是冰凉的。
昨天晚上换了无袖的睡袋（睡袋本体比前天的稍厚点，但是不是冬天的那种厚的，就是全棉的，中间订了几层，厚一点，我觉得应该算是初夏款的），一夜睡得很好。我估计前天晚上她是手臂太热，身上呢又太凉了（前天晚上的睡袋是连袖的）。
现在换成无袖的，正好。
我记得我小时候就算在冬天，手臂也要经常伸出来，不然会觉得热（虽然身体部位需要热度）。可能我家的和我一样啦。 Longlongtimeago 发表于 2015-6-18 14:26
夜里没开窗。
白天北边的窗户扣着，南边的百叶窗放下来，临睡前在开窗通下风。
昨天换了略厚点的睡袋， ...
那你家温度低些，我家就算开窗后一会 由岛25多了