不要让孩子成为萤幕上瘾者
李明蒨(台湾艺术大学音乐系讲师)媚儿吐着苦水说：难得全家可以一起用餐，结果整个晚上老公只顾拨弄iPad浏览网站，忽而专注蹙眉，忽而傻笑两下；两个孩子则是盯着手机玩游戏，投入到巴不得鑽到萤幕裡面去，这一餐，除了交错吵杂的电子配乐声，她只依稀听到自己虚弱灰心的心跳声，这样没有品质的家庭互动不是她要的。
3C产品大兴其道后，家中老小随时都有「玩具」在手边，现代人的生活被三个萤幕，电脑、电视机、手机瓜分的彻底，真正与人互动少得可怜。在外面吃饭经常可见一种景象，小孩安静不再吵闹，看似好事，但令人忧心的是，他们的视线全心投注在萤幕上，整顿饭吃下来，不知食物味，与大人视线没交集，这样的生活模式是造成人际疏离的关键。
这时候需要发挥的是「家庭教育」功能，父母需要让孩子明白何谓「家庭生活」，一起吃饭的意义不只是随口填饱肚子，重点在于分享生活，表达关爱，为彼此心中注入暖意，是有品质的家庭互动。观察到许多家庭的维繫似乎只建立在血缘关係之上，摆脱这个因素，其实疏离的不得了。我们必须承认，大多数家庭喜欢边吃饭边看电视，家中饭厅也不见得需要，大人小孩端了碗筷直接坐在电视机前，各自扒饭囫囵吞，谁也没多看谁一眼。看过一些互动紧密的家庭，共同点几乎是饭厅不摆放电视机，强调饭厅与客厅独立。或甚至连客厅也看不见电视萤幕，取而代之是音响设备，在轻柔美妙乐声陪伴下气氛温馨，家人齐聚聊天或安静阅读，不难想像这种感觉有多美好。
要孩子不成为萤幕上瘾者，大人须先做好表率，有节制地使用电脑与电视，使科技产品成为生活的助力，而非阻力。家庭教育是建立「人本」的基础，万不可忽视。家人齐聚的时间弥足珍贵，严格算起来其实在一起的时间并不多，白天各自上班上学，指剩晚上一点点家庭时间，孩子也会长大，各自纷飞后相聚时间少之又少，应当把握每个相聚时刻，发挥家庭功能，让孩子带着温暖的心长大。
[每日正能量] ：
“修心灵空性，就是我想得通，想得明白。宋先生这么大年纪了，过去他想，我一辈子还没有到过什么国家，没有就没有嘛，不去就不去啊，人间一辈子都游不完的，对不对？你不可能每个地方都去玩一玩的。”
-摘录自卢台长语录（心灵法门倡导人） 谁有好的经验，我现在就是那个妈妈和妻子，
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