有人早上起床腰疼吗？
我现在住宿舍，不知道是宿舍的床垫太软了还是什么，早上起床腰疼啊，有什么解决方法吗？ 可能现在的床垫可能太软了，比较下之前床垫的硬度，如果是请尽早换硬床垫。 wangdafa80 发表于 2015-8-14 11:14可能现在的床垫可能太软了，比较下之前床垫的硬度，如果是请尽早换硬床垫。
我也感觉有可能，但是不知道那种床垫好点啊 你很重吗 不重的话一般超市里卖的床垫 都够了，，，，
要是想我朋友那种80+公斤的 就要买专门的床垫了 ，，否则 一座 一躺一个大坑~~~~ 趴着睡 本帖最后由 wangdafa80 于 2015-8-14 11:55 编辑
wl52070 发表于 2015-8-14 11:29
我也感觉有可能，但是不知道那种床垫好点啊
随便找个附近的卖床垫的店里面试下啊，H2如果不够的话就买H3的，其他的就只能你自己决定了。
店的地址自己google.de上搜索吧，不知道你在哪，只能帮你到这里了。
wangdafa80 发表于 2015-8-14 11:53
随便找个附近的卖床垫的店里面试下啊，H2如果不够的话就买H3的，其他的就只能你自己决定了。
店的地址 ...
谢啦，H1，H2，H3是硬度吗？ denkschrift 发表于 2015-8-14 11:31
你很重吗 不重的话一般超市里卖的床垫 都够了，，，，
要是想我朋友那种80+公斤的 就要买专门的床垫了 ...
150斤，不算重，就是床垫太软了，哈哈 12961266 发表于 2015-8-14 11:12
多锻炼，注意姿势。
只有我理解偏了吗……？ 我查出腰间盘凸出，在床垫上盖了一层木板，睡了快1年了，刚开始很硬很不适应，现在习惯了，对腰好