我喂奶看电子书或者手机.....电子书没什么辐射吧
我家宝宝也刚好三个月呢，一般就出门逛逛超市，手机实在离不开啊，不然日子太难熬了
早上逛超市，争取每天和家里老人视频一下。下午带娃去和其他中国妈妈或者德国妈妈聚会。互相吐槽交流。聚会的地方一般为各个妈妈中心 muetterzentrum或者可以让小孩子玩的cafe啥的。傍晚回家买菜做饭
本帖最后由 DAB 于 2015-9-1 21:28 编辑
我家很小的时候我喂奶也是看手机，看电视剧什么的。后来她对声音，光线敏感了以后就不看了，不想让她那么小就接触这些电子产品。
我从孩子出生不久就参加各种baby massage，Pekip，Krabbelgruppe，Babyschwimmen之类的。这种kurs的leiter一般都是有专业育儿知识的，有些问题可以请教他们，另外和别的妈妈接触接触也解解心焦啊。参加各种活动感觉时间过的快一点，不然前几个月真是难熬啊，感觉度日如年，撑不下去的感觉
我家儿子前9个月我的印象中就是在反复煎熬和忍耐.{:5_314:}
我一般把手机调成飞行模式，据说辐射会小点，然后拿的离他的头稍微远点，据说超过一米就没有辐射了。
这么小的宝宝妈妈时间不要太多哦！我当时都是自己带着小宝宝满世界的跑，逛街，买东西，吃饭。 倒是现在宝宝一岁多了不好带出远门了。
我家宝也差不多这么大～ 一个人带宝宝，总觉得每天啥没干又过的好快
建立规律的作息很重要。 宝宝睡觉的时候就也休息一会。 有家务做的话把宝宝放在一旁看着做。或者背带背着做。
娱乐活动么可以带宝宝一起出去散步，拜访一下朋友，和朋友一起喝咖啡什么的。
喂奶的时候放些音乐听听。
pekip babyschwimmen 四个月就可以去了，这样有两个半天儿都在外边活动。