Bierteufel 发表于 2016-5-12 15:40

突然腰疼只是肌肉拉伤还是要去看看医生

rt， 本人三十岁，前两天天气好出去活动了一下， 就是拉拉筋， 爬了爬山。 前天就感觉腰酸， 睡了一觉起来突然感觉腰疼的很， 刷牙不能弯腰， 需要蹲着腿。 到现在后腰不能弯腰， 一弯就疼， 系个鞋带都困难。 想先咨询一下， 像这种情况是肌肉拉伤吗，贴虎皮膏药管用不。 先谢谢了。

harryzs 发表于 2016-5-12 16:24

上点DR JACOBY的 pferdesalbe 就好了。。。。再不好可以去看医生了

diddlmaus1984 发表于 2016-5-12 17:16

你这应该是Muskelkater, 过度运动后的肌肉酸痛，2，3天后应该会消除。你试试泡泡热水澡，腰后面放个MoorKissen 捂捂。

清青宝贝 发表于 2016-5-12 21:37

就是伤着了，可能运动时没注意哪下闪着了，别硬弯腰，缓几天应该就过来了，晚上尽量平躺。

酒心 发表于 2016-5-13 06:06

本帖最后由 酒心 于 2016-5-13 07:07 编辑

看医生～我原来也是突然一天就后腰疼，也完全没啥记忆做了什么扭到腰的活动，想着过几天就好了～但是几天都没好，实在太疼了，就去看了急诊，急诊医生一模就指出来是脊椎哪块骨头的问题让我去看骨科～果真还是脊椎的问题～如果几天都没好的话，一定要去看医生～

gameplay1212 发表于 2016-5-13 06:19

酒心 发表于 2016-5-13 07:06
看医生～我原来也是突然一天就后腰疼，也完全没啥记忆做了什么扭到腰的活动，想着过几天就好了～但是几天都 ...

后来怎么好的?

酒心 发表于 2016-5-13 21:18

gameplay1212 发表于 2016-5-13 07:19
后来怎么好的?

Bandscheibevorfall，坚持运动，增加以及保持腹肌，就再没复发过～这是我至今听说过的和实践过的对bandscheibevorfall唯一长期有效的方法～

luspectacle 发表于 2016-5-13 21:41

同意ls的，一定要看医生。没想到德国急诊的医生这么有经验啊

gameplay1212 发表于 2016-5-15 17:06

酒心 发表于 2016-5-13 22:18
Bandscheibevorfall，坚持运动，增加以及保持腹肌，就再没复发过～这是我至今听说过的和实践过的对bandsc ...

嗯。。我最终也还是去看了医生。。。。
也需要增加肌肉了。。。{:5_338:}
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