原帖由 mayinrain 于 2005-7-5 22:34 发表
我觉得Doppel Herze的复合维他命挺不错的。吃了3个多月了，抵抗力明显增强。
我身体本来就挺好，冬天都没什么，可一到春天必感冒（因为衣服减的太快的缘故），可是今年春天却是安然度过。
昨天被大雨浇个透 ...
谢谢MM推荐， 请问复合维他命是叫Multivitamin吗？是胶囊还是药片？
原帖由 littledai 于 2005-7-5 21:43 发表
这个复合维他命效果跟国内的善存差不多吗？我也经常是到了下午就没精神，而且每天越睡越累，朋友说这个是因为缺乏运动，大脑缺氧，吃这个复合维他命有用吗？$辛苦$$辛苦$
我没有吃过善存片，所以没法比较。
听吃过的人说，德国原装的善存片，质量要比中国产的好很多。
我的生活习惯，饮食结构和从前比起来，都没什么大变化，唯一不同的就是我连续服用了3个月的复合维他命片。
所以我把现在抵抗力的增加，精神的提高都归功于它。
我也不能肯定的说，它一定对MM也有效，不过可以试一下，的确是好东西。
深海鱼油又是干什么的?
原帖由 babyQ 于 2005-7-5 22:05 发表
谢谢MM推荐， 请问复合维他命是叫Multivitamin吗？是胶囊还是药片？
是叫Multivitamin，里面是一板一板的药片，它有缓释的功能，一天一粒就够了。
好像是40粒一盒，4欧元左右，具体我也记不清了。
我的也快吃完了，所以包装盒被我丢掉了，反正明天我也要去买，回来再告诉MM详细情况吧。
原帖由 shhhift 于 2005-7-5 23:25 发表
深海鱼油又是干什么的?
借别人发过的用一下,给你个解释吧.
深海鱼油
医学界发现以动 物 性 脂 肪 为 主 食 的 爱 斯 基 摩 人 ，是 全 世 界 摄 取 脂 肪 与 蛋 白 质 食 物 比 率 最 高 的 民 族 ， 但 他 们 心 血 管 疾 病 的 罹 患 率 却 很 低 ， 经 过 研 究 者 进 一 步 的 调 查 后 ， 发 现 在 他 们 的 主 食 " 鱼 类 " 的 身 上 ， 含 有 两 种 重 要 的 成 份 即 EPA(Eicosapentaenoic Acid) 二 十 碳 五 烯 酸 ， 和 DHA(Docosahexaenoic Acid) 二 十 二 碳 六 烯 酸 ， 此 二 种 营 养 素 即 生 化 学 家 所 称 的 OMEGA-3 多 元 不 饱 和 脂肪酸。能预防动脉硬化、高血压、脑栓塞及心脏病。 同时也可以缓和风湿性关节炎所引起的疼痛及改善糖尿病患者的症状。这几种东西都可以从鱼油中提炼出来，就有了深海鱼油。
详情请参见 http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=120878&extra=&page=1
是叫Multivitamin，里面是一板一板的药片，它有缓释的功能，一天一粒就够了。
好像是40粒一盒，4欧元左右，具体我也记不清了。
我的也快吃完了，所以包装盒被我丢掉了，反正明天我也要去买，回来再告诉 ...
$辛苦$$辛苦$
等MM的图片! 如果好的话,我也要吃点. 最近整天没有精神,咳!
今天在Rossman（dm里好像没有）看到了好几种 champ 的蛋白粉， 怎么还有巧克力口味的啊？ 都不知道买哪种好了。 安利的蛋白粉好像是白色的。 还有，那个东西怎么喝？ 一天喝多少呢？
[ 本帖最后由 babyQ 于 2005-7-6 19:28 编辑 ]
放在一起回答了。
我买蛋白粉主要是给我外公外婆的，还有就是我小姨夫，他有大三阳，我阿姨让我给他带，我姨夫说这个很不错，吃了精神好多了。我自己也吃过，没什么感觉，可能因为我没生病的关系吧，想想安利的蛋白粉要300rmb，这个champ真的很划算，300g一桶的，吃上去香香的，我买的还是原味的，没有添加其他香料的，6。85欧一桶。 德文叫Eiweisspulver。说明上写着调在酸奶里，或者脱脂牛奶里，我一般就调在牛奶里喝，有点豆奶的感觉，因为这里面的成分就是大豆蛋白和牛奶蛋白。
原帖由 mayinrain 于 2005-7-5 22:34 发表
我觉得Doppel Herze的复合维他命挺不错的。吃了3个多月了，抵抗力明显增强。
我身体本来就挺好，冬天都没什么，可一到春天必感冒（因为衣服减的太快的缘故），可是今年春天却是安然度过。
昨天被大雨浇个透 ...
mm说的这个我也在吃，有一个月了，效果就像mm说得那样，我以前也是一到下午就犯困，经常性的眼眶痛，头痛，但这一个月以来精神明显好了很多。
维生素片偶也在吃，那个蛋白粉还有就是对皮肤好，偶妈妈在吃安利的，效果挺好，让偶在这里买，还没去败，改天去败了它