左近 发表于 2016-8-31 10:32
我觉得少女时候的漂亮，和漂亮的女人之间成本是不同的，人不可能永远那么胶原蛋白饱满。再说，再年轻也需 ...
钱是肯定要的，但是并不需要很多啊
天然去雕饰，清水出芙蓉的漂亮是最吸引人眼球的~尤其是气质出众的~~这些都不是钱能堆出来的，而是时间堆出来的
武功最高的境界是无招胜有招~~~树枝也有人能舞出一手好剑
有的人给他一把宝剑，他也只能拿来切菜
我一直觉得高手都是练内功的~~~外功什么的整得不好就一个爆发户，一点都不好看
楼上的那个说的好有道理的~~~
觉得一个人的品位和个人的修养见识息息息相关，平常多读（书）多看（各地风土人情）多听（别人的见解）
这个费时间比费钱还多。。。
草莓酸奶冰激淋 发表于 2016-8-31 11:53
钱是肯定要的，但是并不需要很多啊
天然去雕饰，清水出芙蓉的漂亮是最吸引人眼球的~尤其是气质出众的~~ ...
高手都是练下盘下盘下盘的{:5_319:}
葱白小小 发表于 2016-8-31 11:26
高手都是练下盘下盘下盘的
内功的=，=
我一阳指点你下盘~~~我点点点点
草莓酸奶冰激淋 发表于 2016-8-31 12:29
内功的=，=
我一阳指点你下盘~~~我点点点点
你肯定没看过大力士龙武对战陈式太极拳掌门人陈小旺的视频
看过就晓得你点点点点没啥用了。。。。
葱白小小 发表于 2016-8-31 11:32
你肯定没看过大力士龙武对战陈式太极拳掌门人陈小旺的视频
看过就晓得你点点点点没啥用了。。。。
陈氏太极也是内家的好伐。。。
太极本身就是修内功的
草莓酸奶冰激淋 发表于 2016-8-31 12:38
陈氏太极也是内家的好伐。。。
太极本身就是修内功的
桩功是内功的基础之一啊
其实俺们说的没差
俺明白你的意思 只是俺喜欢鲁鲁你{:5_387:}
葱白小小 发表于 2016-8-31 11:40
桩功是内功的基础之一啊
其实俺们说的没差
俺明白你的意思 只是俺喜欢鲁鲁你
我很认真地给你去查了外家练下盘的方法。。。VS内家练下盘的方法。。。
蹲起，蛙跳，健身房训练腿部力量的方法就属于外家练下盘
内家要练气的，内练一口气，外练筋骨皮
我练内家，你就练下盘，你打不过我的{:4_283:}
草莓酸奶冰激淋 发表于 2016-8-31 12:45
我很认真地给你去查了外家练下盘的方法。。。VS内家练下盘的方法。。。
蹲起，蛙跳，健身房训练腿部力量 ...
俺讲真
就你目前的情况是练不成内家的
好歹俺在歧黄之术方面有点见识的
肺部有宿疾的如果没有碰到高手用药或者大师用自己的功力帮忙调理是不可能练内家{:5_386:}
俺倒是一直担心你过于注重练肌肉把骨髓给伤了
这个你自己把握吧
葱白小小 发表于 2016-8-31 11:48
俺讲真
就你目前的情况是练不成内家的
好歹俺在歧黄之术方面有点见识的
女生肌肉真的没你想得那么好练的。。。
我属于外胚偏内体质，吃不胖，但是肌肉难练，照我现在的强度根本练不出啥肌肉
你真自己健身就知道了
人分内中外胚体质，有的人胖胖的，ta减脂困难但是增肌容易，这是内胚体质
最好的是中胚体质，很多运动员都是这种类型的
外胚年轻的时候多数是高高瘦瘦的，但是25岁后，人每年递减2%的肌肉含量，人肌肉没了就是一摊烂泥，而且新陈代谢降低，变成易胖体质，这就是为啥有的人年纪上去了，各种中年发福，而且肉软趴趴，各种松弛或者下垂。。。
草莓酸奶冰激淋 发表于 2016-8-31 11:53
钱是肯定要的，但是并不需要很多啊
天然去雕饰，清水出芙蓉的漂亮是最吸引人眼球的~尤其是气质出众的~~ ...
切菜就很容易吗？很容易吗？！ {:5_309:}