求女性卵巢保养的保健品
恳请各位姐妹分享很有效卵巢保养的保健品，食物，方法。谢谢 少吃煎蛋，多补钙，另外补充叶酸，维生素c和维生素e，也可保养卵巢。另外大豆异黄酮也可以用来保养卵巢，大豆含有异黄酮，类似于雌性激素，并因此被称为“植物雌激素”。
补充植物性雌性激素就是保养卵巢的最普遍方法，安全无副作用。而大豆异黄酮又是最安全有效的补充植物雌性激素的方法，所以女性补充大豆异黄酮对保养卵巢是有很大效果的。
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