找医生咨询一下把 感觉是抑郁症或者起码是前兆了。。。
和楼主的状态非常相似，每天抗拒上班，觉得自己的工作没有意义，没有进展，也害怕面对老板，很想换个工作换个环境。也没有动力去谈恋爱。周末在家睡睡觉，打打游戏，时间很快就过去了。
非常想和楼主聊一聊。 我也在德国很多年了。也是工作生活都不错，性格也是很开朗的人。 但是和你感受一样，我觉得当然再德国也有一些人可以保持一直积极乐观向上，但是德国的大环境，天气，文化，外来人需要各种适应等等，再加上人本身年纪大了，心态和需求也有变化，可以引起兴奋的东西本身就会越来越少， 对交朋友也越来越挑，然后再加上德国本身社交就少，外面也没有很多事儿， 所以就越来越宅。 我很庆幸有家人的陪伴，好很多。 我觉得你一定要积极的寻找能让你有动力感到开心的东西， 不要过度思虑有的时候人考虑太多反而措施很多机会。多做让自己开心的事情， 然后多告诉自己不要胡斯乱想，既来之则安之， 找到自己在这边快乐的生存之道 。 加油！
看心理医生，别憋出病来，德国这地方逼疯了好多人的。。。
去滑雪吧 滑雪可以治疗治疗
我觉得应该回国，德国这个环境不好。
建议回国，而且努力挽回之前搞砸的好人家，也算是短期一个目标吧。
这不就是抑郁症吗？需要换个环境。楼主赶紧回国。
56978 发表于 2019-12-6 11:24
don't be lasy. just do it. do this. do that. you are then ok.
lazy
德国容不下灵魂，不知道祖国还能否容下肉体?