Minze 发表于 2005-8-11 22:38

决定试一下三日苹果减肥法

最近一放假，体重不但没降，反倒上去1KG。距离欧50KG的目标快遥不可及了。
受不了啦，明天开始，周五，周六周日，三天只吃苹果。不仅为了减体重，也是
为了调整自己，过一个作息正常，有效率的假期。关于苹果减肥听到不少负面的
评价，不管啦，反正欧是超喜欢吃苹果的，就不信三天就能吃腻了。

三天后给JMS报告试验的结果

$ok$

lissy 发表于 2005-8-11 23:09

呵呵,期待结果,能减下去不反弹才是成功的~

kiwi-rr 发表于 2005-8-12 11:21

3天就是能吃腻啊，至少我是，唉，这方法对偶不管用

雨过天晴 发表于 2005-8-12 18:59

我是做不到,胃好酸.$辛苦$$辛苦$$辛苦$

漂亮万岁,妹妹加油.

雨过天晴 发表于 2005-8-12 19:00

附加一句,做到了,三天瘦1,5KG没问题.

Minze 发表于 2005-8-13 09:34

昨天吃了7只又大又甜的苹果，今天早上称，54.5KG,之前是56KG.效果还不错，看今明两天能否坚持住了

hehe,给自己加油!

xingxing01 发表于 2005-8-13 10:52

三天光吃苹果, 我没看错吧, 哈哈 :lol:

雨过天晴 发表于 2005-8-13 12:13

原帖由 xingxing01 于 2005-8-13 11:52 发表
三天光吃苹果, 我没看错吧, 哈哈 :lol:
好像不是个妹妹啊?语气....象...:lol:$走了$$走了$

littledai 发表于 2005-8-13 12:42

呵呵，不是打击lz哈，周末在家不能吃，最受不了了，除非是毅力非常非常坚强的人。

Minze 发表于 2005-8-13 19:52

偶的意志非常非常薄弱，利用周末就是因为周末比平日吃得多，挑战自我，呵呵。到现在为止还是除了苹果没吃其他东西。不过看别人吃东西已经会两眼发直了。

还好没有胃酸的问题，吃过苹果之后喝带气的矿泉水，等同于小苏打水的功效，可以中和胃酸。而且苹果都买甜的，否则不但胃受不了，牙齿更受不了，啃上两只就倒了。
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