秋天又到了吃白菜的季节,白菜怎么做好吃,这3菜一汤比肉好吃
作者:老王美食坊这几天我们真是冷热不均,风雨交加。南边热的不行,北边都有穿羽绒服的地方了,8号台风又闹的正欢。不知不觉今年四季已经过去两季了,秋天的脚步正在临近。
秋天天气干燥,多吃白菜不上火。大白菜的家常做法有很多,炒,炖,蒸,煮都能做出很美味的菜肴。其中最常吃的就是炝炒大白菜,听的最多的是开水白菜。开水白菜在家做得少,是因为开水白菜需要吊汤。不太适合在家制作。
开水白菜在家做有很简单的方法,下面先来看看开水白菜在家怎么做吧。
====开水白菜家常版====
【准备食材】:白菜或娃娃菜(娃娃菜最好),鸡胸,鸡骨架,,葱姜,盐,料酒,浓汤宝。
【制作方法】:1.白菜心洗净,切成12厘米左右长,2-3厘米宽的长段,放在开水中焯水,水开即捞出,放在凉水中过凉,捞出沥干水份备用。鸡骨架剁碎洗净,锅中放入清水,葱姜料酒,再放入鸡骨架焯水。焯水后的鸡骨架捞出备用。
2.锅中倒入清水放入浓汤宝烧开,放入鸡骨架炖1个小时。把鸡胸肉剁成肉泥,挑出肉筋,不要用刀刃剁,用刀背剁。把烧开的鸡汤倒在肉泥中,把肉泥澥开。把鸡汤放在火上,加入适量的盐,料酒烧开,分两次倒入肉泥,等肉泥浮起来,捞出鸡肉泥和浮沫(最好用煲汤袋过滤),把过滤的鸡汤倒入白菜中,再蒸5-8分钟左右即可。
【小提示】:这道菜中用了浓汤宝,所以就不要再放味精了。用娃娃菜做的开水白菜味道更鲜美。
====杏鲍菇炒白菜====
【准备食材】:白菜,杏鲍菇,青蒜,色拉油,盐和味精。
【制作方法】:1.白菜洗净切成小块,沥干水份。杏鲍菇洗净,切成薄片。青蒜洗净切成2厘米左右的小段。
2.锅中倒入适量的色拉油,油温升至7成热左右,放入切好的杏鲍菇片,炸至表面金黄捞出控油。锅中再次热油,放入青蒜炒香。放入白菜炒匀,,最后放入杏鲍菇,加入少许盐和味精翻炒均匀出锅即可。
【小提示】:这道菜杏鲍菇焦香有韧劲,白菜咸鲜味美。如果喜欢吃辣的可以把青蒜换成辣椒。
====炝炒大白菜====
【准备食材】:白菜,胡萝卜,干辣椒,葱花,色拉油,盐和味精。
【制作方法】:1.白菜洗净切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成丝,干辣椒切成段。
2.锅中热油,放入葱花和胡萝卜丝炒香,放入干辣椒段炒香,再放入大白菜炒软,最后加盐和味精炒匀出锅即可。
【小提示】:先把胡萝卜和葱花放在一起炒,因为胡萝卜不容易炒软。
====白菜虾仁汤====
【准备食材】:白菜,虾仁,葱花,盐,味精,色拉油,香油。胡椒粉。
【制作方法】:1.白菜洗净切成丝,虾仁焯水,沥干水份备用。
2.锅中热油放入葱花炒香,放入虾仁炒匀,倒入适量的水,放入白菜煮20分钟左右,放入盐和味精,胡椒粉调味,最后滴两滴香油即可。
【小提示】:白菜汤不宜煮时间太长,容易把白菜叶煮化了。
【总结】:1.用白菜制作家常菜无论是什么烹饪方法,都不要加热时间太长,因为白菜不是耐煮的食材。
2.大白菜在购买时一定要挑选紧实的,松散的大白菜不要购买。白菜表皮有很多黑点的不要买。叶子发黄的,有很重的刺激性气味的都不要买。
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