dolcnews 发表于 2020-9-14 07:11

390道家常素食做法大全,色香味俱全,美味又健康,赶紧收好了

作者:小优美食记
经常有粉丝问小优,素菜怎么做才好吃,有没有素菜的食谱,小优觉得素食确实比较健康,就给大家去整理了一些食谱。

今天小优就来把这四套素菜食谱分享给你们,一共包含了390道素食:



下面和小优一起来看看这食谱吧:

完整的390道素菜美食可在文末获取
第一套素菜美食




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素菜的种类目录(45道素食)



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第二套素食(四季素食)




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素食按季节按星期安排













第三套素食(166道天然素食)




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第四套素食(儿童最该吃的30种素食)


素食营养丰富,只是很多孩子不爱吃,如果学会这些不同做法,相信能激发他们的胃口。



完整的390道素菜美食可在文末获取









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现在喜欢吃素菜的人越来越多了,大鱼大肉吃腻了,经常来点素菜也不错!

需要以上四套食谱可以找小优领取:




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