要受辱不怨
要受辱不怨，你今天受到侮辱了、被冤枉了，你不要觉得有怨气，你要感恩人家给你机会，让你不发脾气，克制住自己，别人说你不好是增上缘，否则你自己想练练不发脾气，你还没有地方练习呢。人家骂你，就是给你一个机会来克制自己。不显人短，不要把人家的毛病讲得天大，讲得全世界都知道。不炫己长，不要炫耀自己的长处。要遏恶扬善，要遏制自己身上的毛病，来把善良的东西发扬出来。我们谁都有过丢失心爱之物的经历，比如刚发工资、最喜爱的汽车被盗了，相处了好几年的恋人拂袖而去……这些都会在我们心理上投下很重的阴影，有时候甚至长期折磨自己的内心。人要明白，这是因为我们没有调整好自己的心态去面对，没有从心理上承认失去，只沉湎于已经不存在的东西。我们人总是在回忆当中，回忆会使人痛苦，而没有想到，一切都是佛法讲的“苦空无常”。练起来好难啊.
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