yifeifan 发表于 2020-10-19 17:38
我真的很为你高兴，你能这么快从情绪低谷走出，能很好的分析原因客观看待抑郁症，还在今年这种形势下换了 ...
我忧郁Burnout都快10年前的事情了。。。
楼主病假3个月就失业了，等于一病假就被辞了？哪个十几万年薪的大公司一生病就顺顺利利开掉人？
LZ这个情况主要是应该尽快找个靠谱的律师咨询一下，把关键问题掰扯清楚了可能心理上少迷茫一点对抑郁的病情也是有好处的。你收入好的时候应该有买律师险的吧？
关于医疗保险方面我是搞不清楚，不过有关申报失业金和税收方面的东西那些专业是Arbeitsrecht方向的律师肯定是能帮到你的。毕竟你之前收入虽高也仍然是个Arbeitnehmer，找律师一问就知道雇主有没有刻意欺负你以及如何应对了。作为外国人长期失业以后的居留什么的，移民法方向的律师肯定懂呀，所以应该也是一问便知比上网盲目求助有用，很多隐私方面的细节你不太可能在网上说只能和你的律师讲。
所以早点找个有口碑的好律师是当务之急，哪怕一开始只在一个方面能解决了你的疑问也是好的。而且律师们一是很多都会同时涉猎几个方向，运气好碰上个都懂的是最好了，即使你要继续找其他方面的律师也可以找他推荐了，他们在法律方面的人脉肯定更多更全的。
抑郁症真是个麻烦事。不过人生还长，没有过不去的槛，放松心情努力自我调节吧。祝好运！{:5_335:}{:5_335:}{:5_335:}
pudding1226 发表于 2020-10-19 22:03
楼主病假3个月就失业了，等于一病假就被辞了？哪个十几万年薪的大公司一生病就顺顺利利开掉人？
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我支持你把你的故事写出来，祝你早日康复，回到正常的轨道上来。
钱财都是身外之物，楼主抓紧时间调整心态，积极治疗。恢复正常~ 抑郁症有时候也可能是生理上决定的。我大学的时候在国内熬夜打游戏，整宿不睡觉，后来越来越严重，曾经一个星期都睡不着觉，躺在床上，从天黑躺到天亮。后来觉得有点害怕，去医院看了医生，医生给我开了一堆稳定植物神经的药，我自己回去查了一下，发现是治疗抑郁症的，给我吓的够呛，然后我就把药扔了，自己每天出去跑圈，跑到自己累趴了回去就睡。后来自己就好了。
人在异国他乡，不抑郁的才是少数吧，大家应该都经历过抑郁时刻。比如刚来的时候不能融入，没有朋友，什么都得自己扛。比如工作要比其他人更努力。我在干第一份工作的时候也抑郁，特别特别抑郁，自己天天都骂骂咧咧的，那种压力，整的自己都快变成泼妇了。后来实在忍受不了了，我跳槽了。现在新的工作挺满意，轻松，时间自由。朋友见到我都说整个人气色都变好了。
所以，环境挺重要的。楼主一定先把自己从泥潭里拉出来。尽可能的努力隔绝一切让自己郁闷的环境和事情。加油~ 有些烦心事最好是找专业人士处理。
祝早日康复！
不在德国，在北欧医疗系统工作，抑郁症中轻症难以长期病假，但重症可以直接评估申请因病退休，抑郁症最困难的是战胜说服自己，希望楼主相信自己一定可以度过难关，就是个心灵上的小感冒，一定要加油，都会过去的