多客科技 发表于 2021-1-27 21:27

好吃到舔盘的几道家常菜,简单易做,营养美味,让全家人吃得开心

作者:洪哥美食来啦
1.酱豆



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配料:豆子、猪肉、料酒、黄酱、洋葱、生姜、大蒜和辣椒油

练习:

1.将豆子去筋,洗净切段,猪肉切片,大蒜打成糊状,生姜切片,葱切。

2.火锅放油,炒豆,捞出沥干。

3.锅底油留在锅里,加入葱、姜、蒜、肉片,翻炒,肉炒白,加入少许料酒,黄酱翻炒。

4.炒豆子。用盐和味精调味,搅拌均匀,加入一些辣椒油。

2.豆干炸鸡



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材料:豆干150克,嫩鸡肉450克,生姜5片,大蒜10片,青椒各1粒

调料:1/2汤匙酱油,2汤匙料酒,2汤匙酱油,半杯清水,1/2茶匙鸡精,1/2茶匙糖

工作方法

1.提前用冷水浸泡干豆半小时。

2.漂洗后,切成10毫米的块。

3.锅内热油,加入干豆,炒匀1/2汤匙酱油,备用。

4.锅里放冷油,放入姜片和蒜片,使其变香。

5.倒入鸡块,1/4茶匙盐,用小火慢慢翻炒。

6.直到鸡块明显减少,鸡皮的油脂才出来。

7.倒2汤匙料酒,烧至干。

8.加入干豆、2汤匙酱油、1/2茶匙糖和半杯清水。

9.用高火煮沸后,转到低火煮沸,直到水变干。然后加入青椒和1/2茶匙鸡精翻炒至碎。

3.醉排骨



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材料:新鲜排骨500克蒜末,少许盐,少许粗红薯粉,少许葱,少许胡椒粉,少许料酒

练习:

1.将排骨用清水浸泡一小时去血,沥干水分,加入盐、胡椒粉、料酒腌制半小时以上

2.腌制好的排骨用粗红薯粉均匀包裹

3、锅内放油(多,过不了排骨),6-70%油温,放入排骨内,大火煎,(中间翻,避免糊底),最后开火至油温90%左右。快速煎至金黄色,取出

4.趁热放入调味汁中,搅拌均匀,盖上盖子,腌制几分钟

5、酱料:2汤匙酱油1汤匙酱油2汤匙糖2.5汤匙老醋少许白胡椒少许芝麻油鸡肉粉料酒蒜蓉葱

4.湘中烧排骨



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材料:中排猪250克,香椒12个(约250克),姜片10克,干辣椒15克。植物油40克,食盐5克,味精4克,鸡精2克,蚝油4克,料酒20克,八角4克,肉桂4克,豆蔻2克,香油5克,鲜汤300克,糖适量。

练习:

1.将中间一排猪切成2.5厘米长的段,放入沸水锅中煮沸,取出沥干水分。

2.将植物油放入锅中,煮至50%热。加入姜片翻炒,再加入猪排擦干水分,加入八角、肉桂、全干辣椒、豆蔻,煮料酒翻炒,然后倒入鲜汤,大火煮开,撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精、蚝油、糖改善色泽和口感,转小火至排骨软烂。

3.烧好后,选择香料,加入蒸好的香粽子,大火收集浓汤汁,倒入芝麻油,放入锅中食用。

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