萍聚 › 塑身健体 › 有没有试过晚上一杯红酒加奶酪的方法呢.

雨过天晴 发表于 2005-10-23 09:00

原帖由 russianblue 于 2005-10-22 22:54 发表
加奶酪就算了，只是红酒我倒可以试试，说不定还真能减下几个kilo呢，比吃饭合算多了
光酒可能不成哦.不过一天喝一点点对健康有好处.

ouou920 发表于 2005-10-23 21:20

真的有效吗？心动中

babylou 发表于 2005-10-23 21:30

LZ 说的方法是用来减肥的吗？
我几乎每天晚上边看电视边吃奶酪，差不多和老公一起2个晚上吃3盒。长肉ING。。。
没减肥的可能是一定要加红酒吧！！！知道得太晚了。。。

charlotte 发表于 2005-10-24 20:43

昨天小试了一下下， 果然瘦了一斤， 就是胃里很不舒服， 感觉翻江倒海的， 胃痉挛！ 可能是因为我的用量过大的缘故吧～～ 呵呵～～～ 大家试的时候要小心哦。

mifengfeng 发表于 2005-10-24 20:49

我也非常爱吃奶酪，而且每吃必配红酒，好像没减呀，不过可能喝的量太大，一般我都喝上半瓶左右，比如说今晚的晚餐就只是奶酪+红酒+我猜，一个人的晚餐，呜呜呜。。。

Minze 发表于 2005-10-24 21:35

请问红酒+奶酪 当作晚餐 还是当作Nachtisch呢?觉得空腹食用难以想象，很伤胃的

雨过天晴 发表于 2005-10-24 23:27

用法,每天晚上0.05到0.1ML红酒和一片到两片奶酪.

注意,前餐不要吃淀粉.$浪漫$

我没有坚持过,不知道效果.

玛雅 发表于 2005-11-4 15:33

0.05到0.1ML红酒

是ｍｌ。还是ｌ啊，０，０５到０，１ｍｌ，这个也太少了，就一滴啊

香蕉皮媛版 发表于 2005-12-10 00:33

是什么样的KAESE都可以吗~~~

catcindy 发表于 2005-12-10 21:11

这个我曾经试过，但是因为当时结合了其他方法，也不知道是不是有用，反正没有长胖。
奶酪的选择是有讲究的。原来有个帖子专门讲过。

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