退休后独自旅游3年，说句心里话：我彻底打消了一个人旅行的想法
作者：苏乡财神里我叫陈玉芬，今年53岁，3年前在县里一家木器加工厂退休。
年轻时的梦想，走遍祖国大好河山，吃遍天下美味佳肴！退休后，孩子们都结婚有自己的家庭了，老伴走得早，我一个人在家闲着也是闲着，就想着独自去旅行。刚开始吧，感觉还挺自由的，想去哪儿就去哪儿，想待多久就待多久。可真正出发上路了，才发现独自旅行并没有想象中那么美好，反而遇到了不少麻烦和危险。
健康突发状况让我措手不及
我有高血压，平时在家按时吃药，血压控制得行。可有一次去青海旅游，高原反应加上旅途太累，血压突然升高，头晕得厉害。身边也没人照顾，我只能咬着牙找到一家小诊所，可医生说的话我听不太懂，我自己的情况也说不明白，最后只能靠比划开了点药。那次可把我吓坏了，要是身边有个人，起码能帮我翻译翻译，或者赶紧送我去大医院。
还有一回在四川，我吃坏了肚子，又吐又拉，整个人都快不行了。人生地不熟的，找不到医院，药店的人也听不懂我的方言。最后只能硬挺着回酒店休息，那几天的旅行算是彻底黄了。
安全问题让我头疼
有一次在北京旅游，我在景点居然迷路了，手机还没电，没法联系家人。我急得像热锅上的蚂蚁，团团转，最后一路问路才找到回酒店的路。还有一次在火车站，有个陌生人主动来帮我提行李，我还有点感动，谁知道他差点把我的包给抢走。幸亏我反应快，要不然损失可就大了。
饮食问题也是个麻烦
我在外地旅游时，当地食物我吃不惯，而且我也不会点餐，结果几天下来营养不良，身体虚弱得连路都走不动。
孤独感让我情绪低落
长期独自旅行，孤独感是最难熬的。有一次我去杭州旅游，看到了西湖、灵隐寺等很多美景，可没人能一起分享，心里空落落的。晚上回到酒店，连个说话的人都没有，情绪越来越低落，甚至开始怀疑自己为什么要出来旅行。
缺乏社交互动也让旅行变得没啥意思。我在旅途中遇到有趣的事，想跟人分享，却找不到人倾诉。遇到困难时，也只能自己硬扛着。这种没人陪的状态让旅行失去了原本的乐趣。
文化差异也让我感到不安。
有一次在新疆，我不懂当地礼仪，在公共场合冒犯了别人，心里特别尴尬。这种文化冲击让我的旅行体验大打折扣。
语言和行程安排让我头疼
语言障碍是我独自旅行的一大难题。有一次在香港，我想点餐，可不会粤语，只能靠比划，结果点了一堆自己不爱吃的东西。还有一次在机场，我看不懂指示牌，差一点误了航班。
行程安排也是个麻烦事。我不熟悉现代科技，自己订票、订酒店时老是出错。有一次我在网上订酒店，不小心订错了日期，到了酒店才发现没房间，只好临时去找住的地方。
突发情况更是让我慌了神。有一次我在旅行中丢了身份证，不知道该怎么办，急得团团转。还有一次航班延误，我一个人在机场等了十几个小时，身心俱疲。
退休后的旅行应该是轻轻松松、快快乐乐的，而不该是到处都有风险和压力的。一个人旅行虽说自由，可对我来说，遇到的健康、心理和现实问题真是太多太多了。现在我更乐意跟别人结伴旅行或参加老年旅游团，这样既能保证安全，又能让旅行更有乐趣。家人和社会也应该多留意我们老年人的旅行需求，给我们提供更多支持和帮助。能让退休生活安安稳稳又多姿多彩，这才是最重要的。
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