手机管理家校共育,预防学生沉迷网络 ——鹿寨县江口乡中心校手机管理倡议
作者：微信文章在数字化时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，对于小学生来说，手机的使用需要得到合理的引导和管理。为了确保孩子们能够健康成长，江口乡中心校特此提出手机管理倡议，呼吁学生和家长与学校共同努力，为孩子们营造一个良好的成长环境。
给学生的建议
学生不得将手机、电话手表等电子设备带入学校。若因特殊情况确需携带电话手表至校，须由家长填写申请并详细说明缘由，经学校审批同意后，方可携带入校，并需在入校后立即将手机交由班主任代为保管。在家里合理控制手机使用时间，不仅有助于预防近视，还能避免沉迷其中，无法自拔。
接下来，让我们进一步探讨如何合理使用手机。首先，掌握关键的手机使用技巧至关重要，例如避免安装不适当的软件和浏览不良信息。其次，在使用手机时，应保持适当的距离，这不仅有助于减少辐射暴露，还能有效保护视力和心脏健康。此外，为了更均衡的生活，我们建议大家培养丰富的兴趣爱好，以减少对手机的过度依赖。
在合理使用手机的同时，我们也不妨开拓一些新的兴趣爱好。比如，可以尝试与家长一同制作手工，或者共同栽培一些小植物，这样既能增进亲子关系，又能让我们从手机的世界中暂时抽离。此外，进行亲子阅读和适当的户外运动也是不错的选择，它们能够帮助我们建立更健康的生活方式，从而减少对手机的过度依赖。
给家长的建议
家长作为孩子的首要模仿对象，应该以身作则，减少过度使用手机的时间，通过自己的行为来示范如何合理分配时间，培养良好的生活习惯。这样，孩子们在观察和模仿的过程中，也能逐渐学会如何正确使用手机，以及如何开拓更多的兴趣爱好。
家长是孩子们的榜样，他们的行为和习惯会对孩子产生深远的影响。如果家长长时间沉迷于手机使用，孩子可能会误以为这是一种可接受的行为，并进而模仿。因此，为了给孩子树立良好的榜样，家长应合理控制手机使用时间，通过自身的行动来引导孩子。同时，与孩子进行开放、有效的沟通也是至关重要的。
家长应与孩子共同探讨手机的利弊，明确为何需要限制手机的使用，并携手制定家庭范围内的手机使用规范。在日常生活里，家长需密切关注孩子的手机使用动态，与他们保持沟通，并适时给予积极的激励。
如何设立明确的手机使用规定 为了引导孩子自觉减少手机使用，家长应制定明确的手机使用时间限制。例如，每天设定1-2小时的手机使用时段，并明确告知孩子这些时段，同时要求他们必须遵守。同时，家长还可以规定在某些场合，如用餐、完成作业或参与户外活动时，不得使用手机。通过这些规则的设立，旨在让孩子明白手机并非可以随心所欲使用的物品，从而培养他们对手机的理性态度。
家长们可以尝试将孩子们的注意力从手机等电子设备上转移，引导他们参与其他富有意义的活动。例如，与孩子共同阅读书籍，一起进行体育锻炼，或是进行轻松的游戏和家务劳动。此外，还可以带孩子外出，体验爬山的乐趣、踢球的激情，或是参观博物馆等文化场所，让孩子们发现，除了手机，生活中还有更多值得探索和体验的美好事物。
本期策划：吴秋艳
文字稿件：吴秋艳
图片稿件：雷 婕
审核：莫黎丽
编辑：潘柳艺
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