pingzishui 发表于 2006-1-4 22:59

可能是绿豆粥含的碳水化合物太多了，我也很想吃东西，尤其是冬天，现在只好忍着，快烦死我了，也不敢吃．
刚才吃了一块糖来发泄了一下．这个戒指我也超级喜欢．

丢手绢 发表于 2006-1-4 23:38

我现在发誓，我要是瘦了，马上去SHOPPING
换一柜子的PL衣服

烟猫猫 发表于 2006-1-5 01:45

我已经减了20斤了，就是保持起来太困难了，要按照减肥时候的食量继续下去，吃的稍微多一点就有反弹的迹象，冬天这么冷，实在很难熬啊～

pingzishui 发表于 2006-1-5 12:53

原帖由 丢手绢 于 2006-1-4 23:38 发表
我现在发誓，我要是瘦了，马上去SHOPPING
换一柜子的PL衣服

偶就等着这一天啊，快想死我了

pingzishui 发表于 2006-1-5 12:54

原帖由 烟猫猫 于 2006-1-5 01:45 发表
我已经减了20斤了，就是保持起来太困难了，要按照减肥时候的食量继续下去，吃的稍微多一点就有反弹的迹象，冬天这么冷，实在很难熬啊～


坚持就是胜利啊，向ＭＭ这样减下来的，　应当适当的作一点小的运动，保持身材，千万要保持住战果啊．

zihanz2005 发表于 2006-1-5 17:44

我也是去年一年长了5公斤:mad::mad::mad:，在此之前10年一斤都没长过$不服$$不服$$不服$，可能是天天吃德国饭的缘故:(:(:(

mavisx 发表于 2006-1-6 16:10

偶也留名，想减5公斤。。

nickimao 发表于 2006-1-7 15:41

原帖由 丢手绢 于 2006-1-4 23:38 发表
我现在发誓，我要是瘦了，马上去SHOPPING
换一柜子的PL衣服


减了13斤了,我衣橱的衣服从M都换成S了,不过S穿的还是有点紧.裤子就一点没小的说~~~$怕怕$

一定要继续减14斤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ 本帖最后由 nickimao 于 2006-1-7 15:42 编辑 ]

睡不醒的鱼 发表于 2006-1-7 19:01

我觉得节食还是得配合运动，在电驴上当了一堆的健身的video，最后还是觉得惠兰的瑜伽好。。。还一个肚皮舞也不错，打算开始练

ttsuess 发表于 2006-1-14 17:16

我也要减5kg,除此之外还有个要求就是身材要匀称，所有除了注意控制饮食，还打算锻炼。不过现在困难啊，一是冬天，二是快考试了，少吃点心情就剧差～～～而且也没力气看书了～现在打算冬天保持不变，顺便养生，天气暖和了再减了～
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