呼拉圈能减肥吗?
以前听说过呼拉圈可以帮助减肥.最近买了一个,在家转了2天,每次大概40多分钟,搞得2边的胯骨有点点疼.想问问有没有jms用这种方法成功减肥的.腰会特别瘦下来吗? 估计大家都睡了.晚上在来. 这里没有mm用呼拉圈减肥的吗？还是大家觉得效果不好。 当然有效果,反正我用有效果 有效果的
什么事情都是坚持下来就有效果的
呵呵，我没坚持下来~~~~ 真的有用的，我上周打电话回国。我妹妹跟我提起一个我们都认识的好朋友----露露，她可是个大吃，大胖，以前一次跟她聊天时，她提到，一闲下来就想哪有吃的，无论如何可得把东西吃到嘴里。。。。可把我笑死了，她那时真是很胖的，1.5吧也就，100斤以上是肯定有的。
后来妹妹说她生了孩子，更胖了，然后就下决心减，每天3000个呼拉圈，一个月后，我妈妈再次看见他时，不尽瞒怨她的婆婆，没把他照顾好，说刚生了孩子又瘦了这么多，再过一个月，她就早晚各3000个，等我妹妹再见她时说好瘦啊，就一把骨头了。。。。
当然，她也很在意吃的东西，听说只要吃的多点了就自己吐出来，我估计心理多少都有点病了，不过，可以证明，真的有用。
我也想试试，先提个问题呼拉圈哪能买到，多少米。 http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=243083&extra=page%3D3
MM参考我以的贴吧... mm的贴以前就看过，就是看了mm的贴子，又想起以前很早的时候国内还挂过呼拉圈的风呢。一直就想买了呼拉圈在家里转转，毕竟现在是冬天，人有了冬眠的习惯，除了买菜上课，都懒得出门了。
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