angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:19

肉桂鸡肉条+培根大白菜

肉桂取自于肉桂树的树皮,别名牡桂、简桂、玉桂。

是经由卷成条状干燥后所制成的,越接近树干中心的树皮所制成的肉桂品质越上等,有发汗、止吐的功效。(另外有一种与肉桂非常相似的“桂皮”,颜色较肉桂深,表面也较粗糙,吃起来的味道较苦涩,千万不要混用了)

肉桂非但可做药用甚至还有防霉、防腐的功效。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-2-3 17:30 编辑 ]

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:33

培根就是烟熏的五花猪肉,用来炒大白菜,或是圆白菜都是非常不错的。 不过不要放多,3-4片就够了。

葱花 1 支
大白菜 半稞
蒜 1-2粒,切片
调味(盐,鸡精适量)

油入锅烧热,下蒜爆香,放入培根,也炒出香味,接着入白菜帮先,炒一小会,然后入叶子,出锅前用盐和鸡精调味即可。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-2-3 17:36 编辑 ]

葡萄仔 发表于 2006-2-3 17:33

插队了,赶紧抢个沙发坐!!

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:38

我只用了一半的量

鸡胸肉 1副
油 3杯
蛋 3个
中筋面粉 1/2杯
腌料:
肉桂粉1小匙
盐、香油、葱段、姜片、米酒、胡椒粉
冰糖 1/2小匙
淀粉 少许

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-2-3 17:41 编辑 ]

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:40

(1)将鸡胸肉去皮去骨切成1公分宽、1寸半长条,以腌料腌约30分钟后,再将葱姜取出。

(2)取一只容器,将面粉放入锅子中并将蛋打入,依顺时针方向搅拌成蛋糊状,直至以筷子沾起面糊时成拉丝状最佳,太浓可加少许水调稀。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-2-3 17:43 编辑 ]

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:44

(3)加油加热至八分热,将鸡肉条沾裹面糊,放入油锅中炸成金黄色即可。

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 17:46

原帖由 葡萄仔 于 2006-2-3 17:33 发表
插队了,赶紧抢个沙发坐!!

:D春节到哪里去玩了?

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-2-3 17:53 编辑 ]

sushan 发表于 2006-2-3 18:20

又学了一手,谢谢LZ。$漂亮$$漂亮$$漂亮$$学习了$$学习了$$学习了$

james_xl 发表于 2006-2-3 18:22

顶。。。。。

angelinatan_cn 发表于 2006-2-3 18:39

原帖由 sushan 于 2006-2-3 18:20 发表
又学了一手,谢谢LZ。$漂亮$$漂亮$$漂亮$$学习了$$学习了$$学习了$

呵呵 哪一手?? :lol: :lol:
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