现在都不敢回家了，怕妈妈不认识了~~~~ 我在网上看到一MM说 她就是在两个月内减了10KG. :那两个月 什么都吃巧克力啦 EIS啦 反正每次都是想吃什么就吃什么 而且吃的都很多 .但是每次吃完之后,就立刻吐出来.......
看过之后狂汗ING..........
不过她说每次吐过之后,就一点都不饿了.......但是最近想吐得时候,不知道为什么 怎么也吐不出来了.......
建议不想得胃病得人 不要尝试........ 原帖由 宝各 于 2006-2-9 23:50 发表
我在网上看到一MM说 她就是在两个月内减了10KG. :那两个月 什么都吃巧克力啦 EIS啦 反正每次都是想吃什么就吃什么 而且吃的都很多 .但是每次吃完之后,就立刻吐出来.......
看过之后狂汗ING..........
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会得呕吐症的吧。。。
偶尔为之还行
那滋味太难受。。。。。但吐出来感觉就爽了
我怕这样像吸毒。。就不敢吐了 刚称了一下,毛重比原来的净重重了10斤,哎!圣诞节到春节吃的太厉害了.
要刮一下油水了. 我觉得唯一办法就是必须少吃，长的每一分肉都是自己吃出来的。可以不多运动，但是吃一定要定时定量，7分
饱就差不多，其他时间吃点水果，别的零食尽量不吃。其他的旁门左道作用都不大。 建议看看近几天有一集美丽艺能界是讲减肥的，里面介绍了不少健康减肥辅助品，比如甲壳素，氨基酸什么的。
有没有姐妹试过，说说看把。 原帖由 宝各 于 2006-2-9 23:50 发表
我在网上看到一MM说 她就是在两个月内减了10KG. :那两个月 什么都吃巧克力啦 EIS啦 反正每次都是想吃什么就吃什么 而且吃的都很多 .但是每次吃完之后,就立刻吐出来.......
看过之后狂汗ING..........
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这个要看心理医生啦,,绝对是病,,不能学 原帖由 宝各 于 2006-2-9 23:50 发表
我在网上看到一MM说 她就是在两个月内减了10KG. :那两个月 什么都吃巧克力啦 EIS啦 反正每次都是想吃什么就吃什么 而且吃的都很多 .但是每次吃完之后,就立刻吐出来.......
看过之后狂汗ING..........
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这种方法是最不好地, 很容易得厌食症的, 会死人地......$惨啊$
而且牙齿很容易掉光地, 被胃酸都腐蚀掉了.........$惨啊$$惨啊$ 原帖由 miracle-lancome 于 2006-2-9 22:19 发表
会不会让小腿变更粗啊？
我也胖了好多。。。
跳绳不是锻炼肌肉的运动呀，不会的拉。。。不过，具那同学说，肚子那块比较难减 我也在减肥啦，都怪前段时间毛栗子吃太多，经常吃完晚饭又吃n多零食，最终导致胖了10斤
不管多好看的衣服，穿在我身上，也没了应有的效果，所以，痛下决心减肥哈
每次肚子饿的难以忍受的时候，我就对自己说啦，燃烧吧，我的脂肪，继续燃烧吧。。。。
哈哈哈哈哈 对了，德国那种牛皮软糖，就是Gummi Baerchen啦，热量高不高，我发现那东西很顶饱
饿的时候吃几块，可以撑很久 饿得胃痛的时候可以吃一点梳打饼干，热量小又饱肚子
推荐一下香港的霍俊杨mm的减肥日记，偶现在在用，体重稳定下降中。。。。。 原帖由 家里有点挤 于 2006-2-10 12:19 发表
饿得胃痛的时候可以吃一点梳打饼干，热量小又饱肚子
推荐一下香港的霍俊杨mm的减肥日记，偶现在在用，体重稳定下降中。。。。。
偶也想减啊，mm是在网上下的吗？能不能给个网址啊？ 原帖由 雪碧 于 2006-2-10 11:44 发表
对了，德国那种牛皮软糖，就是Gummi Baerchen啦，热量高不高，我发现那东西很顶饱
饿的时候吃几块，可以撑很久
这个糖不长胖的，没脂肪，热量也低 原帖由 雪碧 于 2006-2-10 11:44 发表
对了，德国那种牛皮软糖，就是Gummi Baerchen啦，热量高不高，我发现那东西很顶饱
饿的时候吃几块，可以撑很久
这个小糖里面还有胶原蛋白，对皮肤也比较好的。。。。喜欢$不错$$不错$$不错$
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