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為了保持好身材，不少女性都會刻意減重，還有人乾脆在肚子餓的時候，只喝開水?沓滹|但是嘉義有一名，才30歲的林小姐利用喝水減重，一個多月果真瘦了10多公斤，但身體卻開始感到不適，到醫院檢察，才發現竟然得了骨質疏鬆症。 這位林小姐今年才30歲，日前覺得身體不適，有時候，腰甚至疼到挺不直，到醫院檢察，才發現，原?硎堑昧斯琴|疏鬆。婦產科醫師林肇柏：「快速減肥造成月經不良的情況，喝太多的水，因為之前有6個月月經都沒?恚可能是因為快速減肥，造成卵巢衰退現象。」
喝水減重，重量是變輕了，不過卻換?砩眢w不健康，因為開水裡含有礦物質，女性生理期時卻是需要大量的荷爾蒙，如果不補充養份只喝開水，養份就會全部流失掉。林肇柏：「骨本事 $怕怕$$怕怕$$怕怕$
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