懒人~~苦瓜炒
家常菜哈,一人份哈,减肥清肠哈~~配饭~~杂粮豆饭
主角和配角换换,:P也不错哈~糙米豆饭还加了番薯,喜欢这种香甜不腻的味道 苦瓜啊苦瓜~:o不过搭配还是8错呢,我在亚超咋从来没见过苦瓜>_< $鼓励$$加油$ 原帖由 kittycat 于 2006-3-3 17:31 发表
苦瓜啊苦瓜~:o
不过搭配还是8错呢,我在亚超咋从来没见过苦瓜>_<
亚店里都有的,偶常买的,也只有清炒炒,还行,清火来得快 哇噻,真的是一点油都没有厄! 原帖由 sammy 于 2006-3-3 18:07 发表
亚店里都有的,偶常买的,也只有清炒炒,还行,清火来得快
俺就受不了那个苦~$害羞$ 原帖由 kittycat 于 2006-3-3 18:23 发表
俺就受不了那个苦~$害羞$
偶可能吃苦了 -- :清火排毒养颜 :):) 原帖由 sammy 于 2006-3-3 18:33 发表
偶可能吃苦了 -- :清火排毒养颜 :):)
敢明儿俺再去亚超瞅瞅~:):P 喜欢喜欢
能清火的
发现大家现在都很爱用表情啊 原帖由 whitia 于 2006-3-3 19:02 发表
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能清火的
发现大家现在都很爱用表情啊
因为新鲜 楼主吃的好清淡啊。。。 原帖由 kittycat 于 2006-3-3 18:47 发表
敢明儿俺再去亚超瞅瞅~:):P
那再瞅瞅有没有豆豉, 配着清炒也好吃的.
馆子里经常有道菜叫豉汁苦瓜, 可叫好呢 原帖由 sammy 于 2006-3-3 20:29 发表
那再瞅瞅有没有豆豉, 配着清炒也好吃的.
馆子里经常有道菜叫豉汁苦瓜, 可叫好呢
:lol::lol: 看上去好清淡,减肥肯定很好。:P:P:P 原帖由 sammy 于 2006-3-3 20:29 发表
那再瞅瞅有没有豆豉, 配着清炒也好吃的.
馆子里经常有道菜叫豉汁苦瓜, 可叫好呢
哎呀。。。。。。。。。有是有,就怕炒出来我一口吃不下呢:lol: 对阿对啊,我就喜欢没有油,有点辣,再加点苦,哈哈~~ 苦瓜我之前也不敢吃的,后来看了文章说吃苦瓜美容,就喜欢上了
苦瓜在炒之前用盐抓一抓,可以冲掉些苦味的 原帖由 shyshy 于 2006-3-3 22:43 发表
苦瓜一定要旺火爆炒或者干扁,好吃
喜欢干扁之后的那个苦味 好像听说在水里泡一下,也可以减少苦味,但就不是到去火的作用会不会减低了。但是苦瓜可是好东西哦
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