坚持 发表于 2006-3-16 13:34

减肥,减肥,减肥~

而个月,我竟然胖回4KG,吓死我了,再不能这样下去了.

3月26日
喝一天清鸡汤

饿时候,吃几根,SALZSTANGEN.$害羞$

为了,把肠胃清理一下,两个月来油水太多.

shangerila 发表于 2006-3-16 13:39

肉来如山倒,肉去如抽丝!
想说 减肥 不容易啊!:(

冷冰冰 发表于 2006-3-16 18:36

原帖由 shangerila 于 2006-3-16 13:39 发表
肉来如山倒,肉去如抽丝!
想说 减肥 不容易啊!:(

:mad::mad::mad:

坚持 发表于 2006-3-16 19:59

原帖由 shangerila 于 2006-3-16 13:39 发表
肉来如山倒,肉去如抽丝!
想说 减肥 不容易啊!:(
是啊是啊,很难的.
可是还要减,估计又要熬几个月了.:(

坚持 发表于 2006-3-16 20:00

原帖由 冷冰冰 于 2006-3-16 18:36 发表


:mad::mad::mad:
哭也得减啊,还是开心点吧.

坚持 发表于 2006-3-17 20:20

3月17

早一个全麦,牛奶,VC片
中午鸡汤加麦片

中间苹果一个
几快饼干,一片全麦
银耳红枣汤

晚上一点鸡肉和半个苹果


今天吃的明显比前天少点了.加油~

坚持 发表于 2006-3-18 10:02

体重没有变化.:(

早餐 一个香蕉,一个酸奶,一个全麦,一片肠

坚持 发表于 2006-3-18 13:41

中午吃了两个包子,黄瓜SALAT.

冷冰冰 发表于 2006-3-18 15:29

MM只是节食，没有运动么？

坚持 发表于 2006-3-18 18:39

原帖由 冷冰冰 于 2006-3-18 15:29 发表
MM只是节食，没有运动么？
MC 中
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