橙色蝶翼 发表于 2003-6-13 08:58

昨天的晚餐,新尝试蒜椒鸡

很不错的味道,非常下饭呢。lg说,很中国的感觉。呵呵。让我开始做白日梦啦,什么时候开个快餐摊之类。

橙色蝶翼 发表于 2003-6-13 09:00

蒜椒鸡的特写

ferrara 发表于 2003-6-13 09:32

怎么做的呀?

escape 发表于 2003-6-13 10:01

看上去很好吃的样子呦~~~~~:D :D :D
吃饭去喽~~~~~~~~

Beta 发表于 2003-6-13 10:27

蝶翼你重出江湖了?:D

Tina 发表于 2003-6-13 18:45

强烈要求蒜椒鸡做法。:cool:

Sky@Miss 发表于 2003-6-14 06:33

看不大清楚啊:(
那个鸡是鸡丝还是鸡块啊?

哥哥 发表于 2003-6-14 18:59

可能是鸡丝吧

醉猫 发表于 2003-6-15 15:30

要求做法。蝶翼,不要忘了钩起我们的馋虫后,还要来把它们杀死呀。

橙色蝶翼 发表于 2003-6-15 21:39

我买的是火鸡肉,估计是的,因为好大一块整块都是肉,有一块砖头那么厚那么大呢。不过,小小的整只本鸡也是可以做。不过就是有鸡骨头就是啦。我是因为家里生姜没有了,所以才用这个方法做,不过,味道真的不错。

用料:鸡肉一大块(我是用了半块砖的量,呵呵,不知道大家明白么)或者鸡一只,甜椒一个,红辣椒两个(我lg喜欢辣点,我就放了大概5个朝天小小的干红辣椒,当然得切碎,这样辣味才入味呢)蒜3瓣,麻油,盐,酱油(老抽最好,生抽也行),料酒,米醋,水,生粉(勾芡用,没有也没什么关系)

做法:鸡肉洗干净,放进滚水里煮到没有血水,鸡肉发白,可以插进筷子为止,这是鸡肉差不多熟啦,然后捞出,用干净的凉水冲洗干净
鸡肉切成细细小小的鸡肉丝或者鸡切成小块
鸡肉丝或者小鸡块中加入一勺盐,酱油(所有鸡肉都能沾上酱油色),料酒一勺,腌半小时(这时可以利用这半小时做其他准备晚餐的工作)
甜椒切成细丝,然后起油锅,放入甜椒和红辣椒炒熟,出盘备用。
蒜切成蒜泥,起油锅,爆香蒜泥,倒入鸡肉,炒至鸡肉熟透,倒入甜椒和辣椒,炒一小会,主要是混匀所有材料,然后加小勺米醋,水,生粉勾芡。最后快要出锅时加上一点点麻油,炒匀,能闻到菜里有麻油香就可以啦。

别看我写了那么多哦,其实做起来非常简单。啰里啰唆点是想尽量解释详细点。这个菜有点辣,但是又不是辣的出汗的那种,正好是开胃的,而且非常下饭,估计男生会很喜欢吃呢。女生在瘦身中的也可以吃,因为火鸡肉或者鸡肉脂肪含量很少。而且味道也不错。不妨试试看。
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