danielxxs 发表于 2005-7-14 23:26

第七贴!

洋葱

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酸辣洋葱 

 
【原料】:洋葱600克,辣椒20克,植物油50克,醋25克,精盐10克,味精4克,白糖75克。


【制法】:1.将洋葱剥去老皮,洗净后切成菱角形小丁,辣椒洗后也切成菱角丁。
2.油锅上火烧热后,将辣椒倒入炒香,再放入洋葱炒片刻,放入精盐、白糖、味精、最后烹入醋,翻炒均匀即可出锅。


【特点】:新鲜脆嫩,酸辣适口。


附注:因洋葱可生食,故善生味香,将洋葱在锅内仅翻炒几下即可。

西式洋葱炒鸡蛋 (本菜由浩提供)


原料:洋葱三个,鸡蛋三个,适量番茄汁

佐料:油20g、盐

做法:

1.洋葱剥皮浸入凉水中十分钟,(试试,切时就不会辣眼了)切成丝;鸡蛋加一点水搅匀。

2.锅烧热后放油,分别把鸡蛋和洋葱炒半熟,和在一起再炒熟,放适量盐,起锅。

3.锅放少量油加热,放入番茄汁,煮开搅成糊状浇在洋葱鸡蛋上即可。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:26

第八贴!

玉米

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新鲜玉米在德国很贵,大家可能也不会用它来做菜。

但我们可以用玉米罐头来代替,也就几十Cent,味道也差不到那里。

翡翠金珠

主料:玉米罐头一个、青椒100g(最好是尖椒)

佐料:黄油20g、盐4g、葱花少许

做法:青椒切碎,锅放入黄油烧热,将青椒放入炒至5成熟,加入玉米,一起炒熟,起锅是加盐和葱花。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:27

第九贴!

西红柿

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拔丝西红柿


【原料】:
西红柿3~4个,蛋清,面粉,白糖,淀粉,芝麻(或花生米,松 子仁碎烂),花生油各适量。


【制法】:
1.将西红柿洗净,去蒂、籽、剥去皮,切成桔子瓣状,控净水分。
2.蛋清、淀粉,面粉调成糊,加少许油搅匀备用;芝麻炒熟。
3.将西红柿块先粘上一层面粉,再入蛋清糊中挂勾,入七成热的油锅中炸至蛋糊 微黄捞出,沥油,待油温升至九成热时再复炸一次,捞出,沥油。
4.炒锅加少许水或油,放入白糖,待糖成稀浆状并冒过小泡后,立即将炸好的西 红柿投入,颠翻裹匀,至看出成丝时出锅,装入抹过油的盘子中,撒上白糖,上桌。


【特点】:外焦里嫩,外甜内酸,美味可口。

西红柿炒鸡蛋


【原料】:
西红柿500克,鸡蛋2个,植物油50克,白糖25克,精盐5克, 水淀粉15克。


【制法】:
1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;鸡蛋打入碗内,加入 精盐,少许搅匀,用热油炒散。
2.将炒锅放入油,烧热后放入西红柿、鸡蛋,搅烽均匀加入白糖、精盐、再搅炒几下,开后勾芡即成。


【特点】:红黄相间,味道鲜美。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:27

第十贴!

黄瓜

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黄瓜溜肉片


【原料】
黄瓜100克,瘦猪肉100克,玉兰片50克(没有拉到),鸡蛋清半个。猪油500克(实耗50克),精盐4克,味精2克,料酒5克,水淀粉30克,葱丝、青蒜段、姜末各少许,高汤150克(可以用鸡精调水)。


【制法】
1.将瘦肉切成薄片。玉兰片也改成片,用开水汤一下。黄瓜切菱形块,再改切成象眼片。
2.猪肉片用鸡蛋清、水淀粉20克浆好;高汤、葱丝、青蒜、姜末、味精、精盐、料酒、水淀粉对成芡汁。
3.将锅放在火上,加入猪油,烧成四五成热时,把猪肉片一滑,熟透后,捞出沥净油。锅内留底油,把肉片放入锅内,再将玉兰片,黄瓜放入,共同翻炒两下,对入芡汁,开起后搅匀,出锅装盘。注意滑肉片要用旺火温油下锅滑散后立刻捞出。


【特点】:肉质滑嫩、香鲜、色白。

糖醋黄瓜


【原料】:

嫩黄瓜250克,精盐1汤匙,白糖3汤匙,食醋2汤匙,香油1汤匙,味精少许。


【制法】:
1.将嫩黄瓜冲洗干净,切成1厘米宽2.5厘米长的段,放盘内。撒上精盐拌匀,腌10分钟、滤去盐水。
2.取炒锅置火上,放少半碗水烧开,加入白糖,热成浓汁,离火,加入食醋、味精,调匀后浇在黄瓜段上拌匀,腌30分钟后淋上香油即成。


【特点】:色泽美观,黄瓜脆嫩,味鲜、甜、酸适口,可增进食欲。



酸辣黄瓜条


【原料】:黄瓜500克,醋、糖、红干椒、盐、蒜、姜各适量。
【制法】:先将黄瓜洗切成条,再将蒜、姜剁成碎末,红干椒切成丝,然后把各种调料和黄瓜条拌匀装盘即可。
【特点】:酸、辣、甜、脆。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:28

第十一贴!

豌豆

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豌豆腊肉丁


【原料】:
鲜豌豆150克(或用罐头,但味道要打折扣),腊肉丁(德国超市有卖的)或白肉(熟肉)150克,猪油(最好,植物油也将就)20克,盐6克,味精3克,料酒5克,葱5克,姜5克,水淀粉15克,高汤250克(鸡精加水也凑合)。


【制法】:
1.将鲜豌豆用开水烫一下捞出,腊肉切成1厘米见方的小丁,葱,姜切末待用。
2.将猪油放入锅内,待油烧热后,下入葱,姜末炝锅,待炝出香味后,下入腊肉丁煸炒一下,加入高汤,精盐,味精,料酒,尝好味,投入碗豆,开后勾芡即成。


【特点】:色泽鲜艳,味道鲜美


肉末炒豌豆


【原料】:
鲜嫩豌豆150克(用罐头也可以),猪肉50克,花生油15克(植物油也可),酱油15克,精盐3克,葱、姜各3克。


【制法】:
1.将猪肉剁碎成末,豌豆洗净。
2.炒锅置于火上,放入油,待烧热后下入葱,姜末略煸,再下肉末并加部分酱油煸过,然后把碗豆和其余酱油,精盐放入,用旺水快炒,待熟即成。


【特点】:色艳,味美。
【备注】:要保持鲜嫩碗豆的绿色,炒菜时酱油不宜多放,火要旺,油要热。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:29

第十二贴!

蘑菇

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肉片鲜蘑


【原料】:鲜蘑250克,瘦猪肉片150克,猪油50克(用植物油也可以),酱油10克,精盐4克,味精2克,料酒10克(用红酒也行),水淀粉30克,葱、姜末各少许,高汤150克(如果没有,用水加鸡精吧),植物油250克(实耗60克)。

【制法】:1.将鲜蘑切片,同肉片一起放入碗内,用水淀粉15克、精盐1克浆好,用热锅温油滑开,捞出沥油。
2.将锅置火上,放入猪油,热后下入葱,姜末炝锅,投入鲜蘑煸炒几下,加入肉片、酱油、精盐、味精、高汤,开锅后勾芡,淋入料酒、炒匀装盘即可。


【特点】:色泽金黄,味道鲜美。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:30

第十三贴!

茄子

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鱼香全茄


【原料】:
长形茄子300克、猪油40克(没有的话用植物油)、酱油35克、精盐3克、红辣椒2个,大蒜3瓣,白糖15克,味精2克、胡椒粉少许、葱姜适量、醋5克、湿淀粉15克,料酒(可以用红酒)少许。


【制法】:
1.将茄子去蒂洗净,用刀从中间一破两开,每面切2分间隔的斜刀,每刀进三分之二不切离(此刀曰衰衣花刀)
2.将辣椒、大蒜、葱、姜切丝、白糖醋、料酒、味精、胡椒粉、湿淀粉调汁待用。
3.炒锅上火,锅热放入猪油25克、油热下茄子、煎至一面稍黄时,翻面再放猪油15克,剪好茄子后、放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后、放入酱油、精盐和适量热水、加盖舟煮,待熟倒入混合计,锅开汁浓时炒锅离火、先把茄子完整的放到盘内、带皮一面向上、再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即可。


【特点】:软烂适口、味道香浓。

炒 茄 丝


原料:茄子一个 番茄一个 葱一根 蒜两瓣

调料:盐 味精 花生油 料酒(或红酒)

烹调方法:锅内放油烧热,下入葱丝(葱切丝)蒜(蒜用刀拍一下)爆香,下入切好的茄丝(茄子切成粗丝),然后依次下入料酒、盐、味精、蕃茄丝(蕃茄切粗丝)。翻炒即成。

味道:咸香,略带酸味,清素利口。

烧 茄 子


原料:茄子一个,蕃茄一个,葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋 粉芡

调料:盐 味精 花生油 料酒 酱油 胡椒粉 白糖

刀功:将茄子切成滚刀块,蕃茄切块 葱切成丝 姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜)

制作:锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三两调成糊)炸成金黄色。捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块。烧透就成了。

此菜特点:适用于配大米饭。

danielxxs 发表于 2005-7-14 23:33

原帖由 新开幼儿园 于 2005-7-15 00:24 发表
斑竹辛苦啦!没有图么?
不好意思,原贴没图。。。
起码我在他的原贴里面没有看见。。。

nina2005 发表于 2008-11-14 22:14

:) :) :)

prettyshanshan 发表于 2009-3-9 17:06

为什么都看不了呢
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