我是新人啊!减肥4天了,严重需要精神支持!
我身高1,68体重在4天前66公斤
就是一只纯粹的母猪:(
我以前在国内啊,只有不到50公斤,我曾经是那么的苗条,还有回头率的啊!:mad:
我已经4天晚上只吃香蕉或酸奶了,今天早上64,4公斤。
打算每天向大家报告一下我的体重,严重需要大家的精神方面的鼓励!!!>_< 鼓励,支持,加油! 那你白天吃的什么呢 白天正常吃饭,但是量比平时少。我做不到整个一天都吃水果。 鼓励鼓励,我也一起加油。
买了一条明知我穿不进去的裤子,希望回家前 能穿进去,要不然都没法见人了:( 2天减那么多,已经不错了,
我比楼主还胖,想当初我也只有47公斤,
鼓励楼主,一起加油。 $加油$$加油$$加油$
大家一起加油!!!!打造完美!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我要是能每天晚上只吃水果就好了
决定等MC过去了 也开始这样子!!!!!!!晚上少吃!!!!!!!!!!!!!! 你是不是司徒的阿?呵呵 $鼓励$
楼主厨艺很好啊 偶也开始减肥了,小肚子都没有办法了,怎么办洒,只有减了 原帖由 catcindy 于 2006-4-4 20:49 发表
你是不是司徒的阿?呵呵
司徒是谁呀? 原帖由 lissy 于 2006-4-4 22:51 发表
$鼓励$
楼主厨艺很好啊
别提了,就是因为我厨艺好,才胖成这样的。我已经有一个星期没有下厨了。难受极了:( 支持支持,等MM好消息 支持一个!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 减肥最快的方法就是少吃了,不过这也是最难得一个。如果能忍住的话,胜利就和你招手了。加油加油!一定能瘦回原来的样子! 偶和lz差不多高也差不多重,我也用不吃晚饭的方法减肥,可是没有效果啊!怎么回事啊?!呜呜~~~~ 吃得少,上课肚子咕咕叫,太尴尬了. 我是不是到了平台期了,怎么连续3天都是64.5公斤 我也到平台期了,都不知道要多久才过去,我的平台期已经一个星期,体重都不动得 我这个礼拜也没什么变化,尽管忍饥挨饿很痛苦。 大家一定要坚持住,过了这阵子体重就猛往下降了。加油加油:) 嘿嘿,楼主今天可是做好吃的了 原帖由 lissy 于 2006-4-8 01:10 发表
嘿嘿,楼主今天可是做好吃的了
哎,我也就是画饼充饥。再不发点好吃的,我就该疯了:( 偶第一年来也是重了,不过现在都回去了~~~~~~~~~~~
偶觉得还是要多喝水和少吃多餐$加油$$加油$~~~~~~~~~~~~~~~~ 原帖由 baofie 于 2006-4-8 09:35 发表
哎,我也就是画饼充饥。再不发点好吃的,我就该疯了:(
原来是以前做的啊,嘿嘿,可以原谅:lol: 加油!!!!努力!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
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