泓夜 发表于 2006-5-8 22:18

我实在是没办法才断的，什么方法我都试了就是没奶，所以就断了，可怜我的宝宝！>_<

娇贝儿 发表于 2006-5-8 22:57

大家加油啊
!~~~~~~~~

娇贝儿 发表于 2006-5-8 23:21

水晶MM,bierhefe你是在哪儿买的呢?
我都没买到啊
有作用么

娇贝儿 发表于 2006-5-9 00:15

原帖由 水晶 于 2006-5-8 23:35 发表
关于bierhefe你们可以搜搜纤纤茜茜版的贴，里面很多关于它的介绍，还有照片。
可以在dm，rossmann，kaufland买到
谢谢咯:P

Crystal 发表于 2006-5-9 00:15

我也想加入,

162cm60kg, 最近吃的有点多>_<

Crystal 发表于 2006-5-9 00:24

吃了一个星期的Almased，减了3kg，后来一个星期吃的有点多，只减了1kg，最近吃的太好了，反弹了1kg，一个人减肥没有动力了，都想放弃了，看到这个贴，感觉找到大家庭了。呵呵！

娇贝儿 发表于 2006-5-9 07:06

原帖由 Crystal 于 2006-5-9 00:24 发表
吃了一个星期的Almased，减了3kg，后来一个星期吃的有点多，只减了1kg，最近吃的太好了，反弹了1kg，一个人减肥没有动力了，都想放弃了，看到这个贴，感觉找到大家庭了。呵呵！
MM,Almased是什么?:lol:

Crystal 发表于 2006-5-9 09:16

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-9 07:06 发表

MM,Almased是什么?:lol:

以前这里讨论过的
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=166473&highlight=Almased

但是我觉得有点贵，一个星期要1罐半，每罐近15欧。

我想接下去试试看slim fast，或是更便宜的替代品。
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=312369&extra=page%3D3

Crystal 发表于 2006-5-9 09:24

照片在这里

娇贝儿 发表于 2006-5-9 15:37

Almased有效果么?

粉色猫er 发表于 2006-5-10 14:36

:o:o$鼓励$$鼓励$

ftketty 发表于 2006-5-29 12:21

162,55kg

目标1:50kg

娇贝儿 发表于 2006-5-30 17:30

加油啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

娇贝儿 发表于 2006-6-1 14:03

我第1个?
53.0KG

冷冰冰 发表于 2006-6-1 14:44

第二个

今天早上的体重没变化，57.2kg

娇贝儿 发表于 2006-6-1 16:21

大家一般什么时候称体重呢?
穿着衣服还是?

娇贝儿 发表于 2006-6-1 16:36

我也是哦,上个星期本来瘦了一点点的,这几天又开始嘴谗了,吃了不少....体重马上回升.
55555555555555

月弧光 发表于 2006-6-1 18:18

拼了.160CM. 59KG

悠悠仙子. 发表于 2006-6-1 18:24

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-1 18:04 发表


我一般都是早上刷完牙洗完脸稀饭放锅里熬还没换睡衣的时候量的，基本上都是7点半左右。晚上会重大约0.8到1.1kg
冰冰好可爱，一般我是早上起床，上过厕所，睡衣还穿着的时候称的。洗脸刷牙就没有了，

guaiguaiyu 发表于 2006-6-1 18:57

身高：162体重：57
希望能在9月份减到48

泓夜 发表于 2006-6-1 20:51

报告！这个月59公斤，继续！！！

桥---雷 发表于 2006-6-1 20:53

有变化好似没变化。84

草莓果酱 发表于 2006-6-1 22:31

报告,最近吃的太多所以体重没有变化~

ayanamiran 发表于 2006-6-1 22:44

俺也拼了
俺的资料170，60公斤，想初步三个月之内到达55先

娇贝儿 发表于 2006-6-1 23:00

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-1 18:24 发表

冰冰好可爱，一般我是早上起床，上过厕所，睡衣还穿着的时候称的。洗脸刷牙就没有了，
我也基本是这样的$握手$$送花$

粉色猫er 发表于 2006-6-2 00:12

前几天是49。4kg

:mad::mad:

但是这两天表现不好 吃多了！！不敢称了！！！！

粉色猫er 发表于 2006-6-2 00:30

:mad::mad:

美女咱这么凶啊！！！

再给天时间 明天清肠1天 3号早上称 行不！！！！！

老大再给点时间呗！！！

>_<>_<

yvonne666 发表于 2006-6-2 01:53

我要报名！！！
目前体重68kg 身高 165cm
目标体重55kg。。。。

娇贝儿 发表于 2006-6-2 07:07

原帖由 泓夜 于 2006-6-1 20:51 发表
报告！这个月59公斤，继续！！！
MM好厉害
怎么瘦的?$送花$

triangel817 发表于 2006-6-2 08:06

哇噻！现在的MM个子都好高哦。羡慕， 小个儿MM报道：
本人159cm， 53kg.目标是49kg，不知道能实现不？标准体重是多少来的？

另外请教各位哦，后背的肉超多，怎么减啊。
大家减肥成功哦！！！
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