lehahaa 发表于 2006-5-24 17:47

是肺活量太小吗

跑步高手请进

我跑步20分钟后总会肚子痛,不知哪里憋气了,只能越跑越慢。看别人从我身边超过很难受。
不知什么原因,?

sailorman 发表于 2006-5-24 19:49

应该不是,如果是刚开始进行这项运动,少跑点,速度放慢,慢慢加长路程。

杰洛士 发表于 2006-5-24 21:25

岔气,平时缺乏运动。。。。。不严重
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