~~喵菜式2-梅菜扣肉~~~
配料:一块五花肉,带肉皮的,,梅干菜辣椒油带干辣椒的
酱油 蜂蜜 味素 盐
步骤:
1 先将五花肉下锅,用清水煮开,不要太久,开锅两三分钟就好了,主要是煮去杂质.
2 拿出五花肉,将肉皮上擦上一层蜂蜜,像擦雪花膏一样.晾干
3 锅,放油,烧热,将肉下锅,主要是煎肉皮,等到肉皮起皱,注意,油会四处飞溅,小心烫到,最好使用有锅盖的锅.
4 将煎好的肉放入清水中煮,直至肉皮鼓起,形成褶皱,不要太久,否则肉就会很干
5 将煮好的肉拿出切片,摆在大碗内,取梅干菜,用水冲一下挤初水分,放辣椒油,少许盐,少许酱油,调匀.
6 将拌好的梅干菜均运的盖到肉上,不要露肉为适合,蒸锅里蒸,,半个多小时,,,
喜欢的话,出锅的时候可以用另一个碗盖住菜,然后翻转一下,这样就比较好看.
肥而不腻,非常好吃~~~~ @@ (如果没有蜂蜜,,可以在炒的时候稍微放些糖,,不吃辣的也可以不放辣椒,,,)
图图:
http://www.dolc.de/bbs/attachment.php?s=&postid=19099
http://www.dolc.de/bbs/attachment.php?s=&postid=19102 梅菜扣肉可是偶的最爱!!!!:D 可惜我们这没有梅菜卖的。:( 不会吧?
中国超市里没有么?
我们这里干的鲜的都有,,:) http://www.dolc.de/bbs/attachment.php?s=&postid=19099
http://www.dolc.de/bbs/attachment.php?s=&postid=19102
(黑黑,,居然能进精华,,补上图图!!)
页:
[1]