无聊，发发我今天晚上的晚餐
:D$怒吼$:D$怒吼$ 5555555555555555555555 不错。。健康 我的晚餐：跟lz一样的酸奶半杯（250g），低脂奶酪120g（？％Fett，不记得了，反正当时是超市最低的），小西红柿4个，花菜几小块，甜瓜爸的汤米粉2、3根。红酒半瓶。[ 本帖最后由 冷冰冰 于 2006-6-2 22:26 编辑 ] 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 22:24 发表
我的晚餐：跟lz一样的酸奶半杯（250g），低脂奶酪120g（？％Fett，不记得了，反正当时是超市最低的），小西红柿4个，花菜几小块，甜瓜爸的汤米粉2、3根。红酒半瓶。
:D是不是觉得自己吃多了，然后借酒消愁啊:D 我。。。
发完帖子参加减肥运动以后，决定不吃晚饭。
LG从北京打电话，说不准不吃晚饭，而且考虑到在MC期间要注意营养，蘑菇加火腿丁弄了个小汤。
喝了以后散步半个钟头，回来觉得小饿，吃了葡萄干若干，吃甜得腻了，又吃了几片牛肉干。。。。
罪过罪过:(:( 原帖由 水晶 于 2006-6-2 22:31 发表
:D是不是觉得自己吃多了，然后借酒消愁啊:D
想试红酒奶酪减肥法来者，结果每次都提前到晚餐进行，而且都喝多了:(
现在吃奶酪有点上瘾了:mad::mad: 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 23:35 发表
想试红酒奶酪减肥法来者，结果每次都提前到晚餐进行，而且都喝多了:(
现在吃奶酪有点上瘾了:mad::mad:
那改早上吃吧;) 对了水晶mm，那个每月“减肥之星”的评比方法是否可以改一下呀？否则基数大的肯定当星星。我觉得按照减重百分比来算好一些。比如我上个月59，现在57.2，减了1.8，就是减了3%。这样排，是不是合理一些？ MM如果觉得算起来麻烦，我可以帮忙哦 :lol: 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 23:56 发表
对了水晶mm，那个每月“减肥之星”的评比方法是否可以改一下呀？否则基数大的肯定当星星。我觉得按照减重百分比来算好一些。比如我上个月59，现在57.2，减了1.8，就是减了3%。这样排，是不是合理一些？
同意$支持$
$送花$$送花$$送花$ 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 23:58 发表
MM如果觉得算起来麻烦，我可以帮忙哦 :lol:
那我就不客气了，你付责算吧。我就付责统计了:D
不过好像这么算你也得不到减肥之星的称号:D 原帖由 水晶 于 2006-6-3 00:00 发表
那我就不客气了，你付责算吧。我就付责统计了:D
不过好像这么算你也得不到减肥之星的称号:D
哎呀，可不要那个称号，减的太快，皮肤松弛可不好。最近红酒奶酪吃的，lg都说我皮肤比以前光滑了 ;) 五彩缤纷，好看 本打算一星期不吃米饭的, 今天没忍住吃了一碗,失败啊.:( 原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 22:24 发表
我的晚餐：跟lz一样的酸奶半杯（250g），低脂奶酪120g（？％Fett，不记得了，反正当时是超市最低的），小西红柿4个，花菜几小块，甜瓜爸的汤米粉2、3根。红酒半瓶。
KAUFLANF里还有卖0%FETT的呢~
;)
不过如果里面有加了ZUCKER的,热量也小不到哪里去哦.要吃原味的才可以. 原帖由 春风秋雨 于 2006-6-3 20:07 发表
本打算一星期不吃米饭的, 今天没忍住吃了一碗,失败啊.:(
买杂粮吧.Vollkornreis,vollkorndinkel或6-KORN Mischung. DM有卖的,热量比一般的米要低.;) 原帖由 草莓果酱 于 2006-6-3 23:38 发表
KAUFLANF里还有卖0%FETT的呢~
;)
不过如果里面有加了ZUCKER的,热量也小不到哪里去哦.要吃原味的才可以.
我看了看我这个酸奶的热量，竟然比plus的vita viva的纯酸奶的热量还小，邪门了:D 原帖由 草莓果酱 于 2006-6-3 23:38 发表
KAUFLANF里还有卖0%FETT的呢~
;)
不过如果里面有加了ZUCKER的,热量也小不到哪里去哦.要吃原味的才可以.
没有FETT的酸奶非常的难吃.:( 原帖由 草莓果酱 于 2006-6-3 23:41 发表
买杂粮吧.Vollkornreis,vollkorndinkel或6-KORN Mischung. DM有卖的,热量比一般的米要低.;)
可惜我不爱吃啊.:(
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