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25号餐 发表于 2006-7-4 12:16

赠送冬日脂肪

赠送冬日脂肪


所以开贴,开贴减肥,要减,一定要减,减到98, 我的梦,

早餐 : 半個西柚 (可榨汁) 無糖
兩隻雞蛋 任何煮法也可
兩片煙肉

午餐 : 半個西柚 (可榨汁) 無糖
沙律 (醬汁不限)
肉

25号餐 发表于 2006-7-4 12:17

早上吃了一片面包
一瓶酸奶,半根白肠,
一些muesli
中午,一个番茄
半个西瓜。
晚上,西瓜,或着番茄

蓝色幽雨 发表于 2006-7-4 12:22

+U+U，我跟你差不多，我的目标96斤。。。。我每天晚上完全不吃饭，做半个小时运动，其他2餐照常。

25号餐 发表于 2006-7-4 12:35

你很高的,所以你不用对自己要求这么高的,
我很哈比族的，所以......55555555
属于粗短型

蓝色幽雨 发表于 2006-7-4 13:13

我骨架大，没有肉都已经很显胖，有了肉就更不行了，而且我脸上的肉超多，就是没有好的方法能减

25号餐 发表于 2006-7-4 14:04

不管怎样,减出自信,让我们一起加油,
减肥可以开心,我要开心

25号餐 发表于 2006-7-4 19:05

原帖由 25号餐 于 2006-7-4 13:17 发表
早上吃了一片面包
一瓶酸奶,半根白肠,
一些muesli
中午,一个番茄
半个西瓜。
晚上,西瓜,或着番茄
$怒吼$

娇贝儿 发表于 2006-7-4 19:12

原帖由 25号餐 于 2006-7-4 20:05 发表

$怒吼$
吃的这么少，对身体不好哦$送花$

25号餐 发表于 2006-7-4 19:24

原帖由 娇贝儿 于 2006-7-4 20:12 发表

吃的这么少，对身体不好哦$送花$
晚上吃了好多。
4分之一的西瓜
一个西红柿
6个水饺
大半根白肠,有点后悔。........
所以怒吼

娉婷 发表于 2006-7-4 20:53

别自责,你一定很好了.
天热我现在每天睡觉前吃一个大个的蛋筒冰激凌...$汗$

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