flughafen 发表于 2006-7-8 16:05

原创 夏日饮品系列之一【草莓酸奶昔】带详细图解!

----------------------------------------------    图片一   -------------------------------------------------------------

原料:草莓500克 / 300克纯酸奶 / 蜂蜜两大勺/ 白糖少许/ 牛奶200ml左右

成本: 1,5欧左右

难度系数:*

健康系数: ****

注:系数最高为五个小星

绝对是一道低脂肪,低热量的夏季饮品,特意选择了蜂蜜作为调味的主料,对于爱美的我们还可以起到美容 , 排毒的作用!

[ 本帖最后由 flughafen 于 2006-7-8 17:14 编辑 ]

flughafen 发表于 2006-7-8 16:06

---------------------------------------------- 图 片 二 ----------------------------------------

制作方法:

1.先将草莓洗净,除去绿叶和底根, 装盘,倒去多余的水. 之后将草莓切成小块状.待用!

flughafen 发表于 2006-7-8 16:07

------------------------------------------------- 图 片 三----------------------------------------------

2. 洒少许白糖在切好的草莓上,等1分钟!

flughafen 发表于 2006-7-8 16:08

--------------------------------------- 图 片 四 -----------------------------------------------------

3.准备一个搅拌机(Mixer),将草莓倒入里面,再加配料中的酸奶 / 蜂蜜/ 牛奶, 开始搅拌.

注意: 草莓很容易搅的,所以开最低的那个Stufe便可.

flughafen 发表于 2006-7-8 16:09

-------------------------------------------- 图 片 五----------------------------------------------

搅拌后的成品

flughafen 发表于 2006-7-8 16:11

------------------------------------ 图 片 六-------------------------------------------------
,最后倒入杯子里,再加点冰块,口感更好!

制作完毕,看效果图!!


温馨提醒:

草莓的选择可以大也可以小,这都无所谓,主要是新鲜,洗的时候注意洗掉沙子就可以了.

[ 本帖最后由 flughafen 于 2006-7-9 22:29 编辑 ]

snoopy88 发表于 2006-7-8 16:13

想喝啊，可惜没有mixer

娇贝儿 发表于 2006-7-8 16:13

沙发~~~~~~~~~~~~~~~~`

娇贝儿 发表于 2006-7-8 16:14

原来不时沙发。。。。。。。。。。

PS。刚刚我也吃了草莓奶昔

微笑月亮 发表于 2006-7-8 16:14

:mad:没有搅拌机，难度系数就是*********
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