萍聚 › 塑身健体 › 大家再接再厉，从新开始啊！！！

kiwi-rr 发表于 2006-8-10 18:07

俺上个厕所就能轻1公斤啊，汗~~

冷冰冰 发表于 2006-8-11 12:04

原帖由 kiwi-rr 于 2006-8-10 19:07 发表
俺上个厕所就能轻1公斤啊，汗~~

巨bh:D

gemini-min 发表于 2006-8-14 21:00

嗯,加油啊~~支持!!!

windflowers 发表于 2006-8-14 21:31

晚上吃水果到底会不会胖呢？今天买的好桃子，没忍住，晚上多吃了一个，不会影响偶的减肥打击罢？:(:(明早起来去游泳，计划两小时。$angry

多多女人 发表于 2006-8-15 06:22

楼上的mm小心哦，游完泳最好不要吃，否则。。。不效果哦。所以呢最好傍晚去游，结束以后就可以呼呼了，嘿嘿。保证你第二天早上起来少一公斤^^

windflowers 发表于 2006-8-15 09:33

也很想晚上去游泳呢，可惜每每坚持不下来。上午的话还有半个小时的aquafitness,嘻嘻，觉得运动的时间长了一些。嗯，坚持泳后两小时不吃东西。$angry

windflowers 发表于 2006-8-15 17:19

原帖由 多多女人 于 2006-8-15 07:22 发表
楼上的mm小心哦，游完泳最好不要吃，否则。。。不效果哦。所以呢最好傍晚去游，结束以后就可以呼呼了，嘿嘿。保证你第二天早上起来少一公斤^^
想想还是决定听从多多斑竹的意见，今天放假，怕白天游完后坚持不了不吃东西。待会再去，嘻嘻。
今天的晚餐是thunfisch色拉，应该不会增肥罢。:P:P

多多女人 发表于 2006-8-15 17:24

mm在哪个城市啊？我也很喜欢游泳呢，我买了100张票呢，说不定我们可以做个伴儿，嘿嘿

babysnack 发表于 2006-8-15 18:57

晚上和早上称体重好像差好多啊，晚上比较轻了。可能是身体里水分的原因，反正我发现，喝水前后，上厕所前后，体重都有差别。

BrettonWood 发表于 2006-8-16 13:36

我今天开始了为期７天的黄瓜鸡蛋减肥法，大家等我好消息！！！！！
为我加油！！！

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