xiaoqin 发表于 2006-8-19 20:34

原帖由 wyynike 于 2006-8-7 21:40 发表
到德国后，胖了好多啊！好多衣服都穿不了了，现在决定要减肥了，至少要减到以前的样子也好啊！今天刚在坛子里买到称，因此这里的减肥监督贴也没参加上，晚了！那就自己开个贴啊！下个月参加那个MM的集合帖！希望M ...
偶 天 天 都 过 称 ， 而 且 一 天 不 只 一 次 ， 有 时 候 一 天 的 体 重 上 下 就 有 1公 斤 ， 也 不 知 道 是 称 不 准 ， 还 是 偶 的 基 数 实 在 太 大 。 。 ;)

wyynike 发表于 2006-8-19 21:59

最近几天体重没有变化，而且有轻的趋势了，呵呵，刚打了3个小时的羽毛球，好累啊！已经打了三次了，应该有些作用吧！呵呵！我的目标就是50KG，达到了，偶就满足了啊！呵呵

草莓果酱 发表于 2006-8-19 22:11

原帖由 xiaoqin 于 2006-8-19 21:34 发表

偶 天 天 都 过 称 ， 而 且 一 天 不 只 一 次 ， 有 时 候 一 天 的 体 重 上 下 就 有 1公 斤 ， 也 不 知 道 是 称 不 准 ， 还 是 偶 的 基 数 实 在 太 大 。 。 ;)
建议MM每天早上尿尿后空腹称.就有比较了.:P
我的目标是48KG,现在50.5. 晚上不能贪嘴.$汗$

wyynike 发表于 2006-8-20 11:26

我是每天晚上睡觉前称，因为有人说，晚上或下午体重要比白天重的，偶就找了个一天中最重的时候来秤，呵呵！我感觉运动是能减肥的，因为会出汗，而且运动完又没什么胃口，所以应该会瘦些！
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查看完整版本: 一周多时间过去了，今天秤了一下，发现自己瘦了1KG，高兴！