娇贝儿 发表于 2006-8-28 17:47

哎~我是减肥无望啊

25号餐 发表于 2006-8-28 18:47

沙琪瑪 　 20公克 98卡

25号餐 发表于 2006-8-28 18:50

海带（100g） 23卡
土司面包一片130卡?
天啊,这么多

九尾 发表于 2006-10-23 19:47

原帖由 丢手绢 于 2006-8-27 23:49 发表
第一类是热量在100卡以下的食物，大家可以放心食用。
低卡区
粉皮100克 64卡
凉粉100克 37卡
豬肉水餃 一個 40卡
凉粉(带调料)100克 50卡
北豆腐100克 98卡
酸豆乳100克 67卡
南豆腐100克 57卡...
收藏了$高$

康宝莱 发表于 2006-10-24 22:24

stillekunst 发表于 2006-10-25 08:02

收藏啦。。。太好了。。。谢谢:)

fan_nan 发表于 2006-10-29 12:50

$NO$ 多多运动什么都可以吃的!$汗$
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查看完整版本: 食物热量表，相当全