猪的长期抗战计划
猪已经打算减肥多次了,这次猪又受刺激了,原因是秋天来后,猪从58变成了61.6.前天猪还是58,昨天就变成了61.6,猪在秤上简直不敢相信.:mad:下了秤照镜子,猪发现已经没有腰了.坐在这里上网,猪的肚子搁在腿上,恶心得不行.
猪打算瘦到52公斤,减掉10公斤肥肉.猪打算先节食.猪这几天亲戚来了,不能运动,也不能太痛苦,因为猪还肚子疼.
猪今天还是吃了不少:
中午 1碗Erasco的米饭肉丸子汤,1块炸带鱼,1杯柚子茶,若干花生米,20克巧克力
晚饭 1块炸带鱼,2只大虾,若干炒大头菜,几只豆角
晚上还喝了两杯柚子茶
晚11点的时候想吃甜的,吃了25克的巧克力
可以改进的是,猪可以晚上不要进食.
巧克力和炸的东西可以让猪更象猪!!!!
顺便汇报下
猪 身高165,体重今早是60.2 不要说自己是猪,我也有快60KG的时候,多运动少吃些就瘦的很快了啊!MM加油哦!我现在166CM,52KG。也在减肥,不过最多是别因为天冷了就胖起来就好啊!
看了MM吃的东西,真的都是很容易长肉的东西的呢!我也吃鱼,而且很喜欢,不过我都是清蒸的,这样比炸的好啊!花生米我爱吃,因为我认为减肥很容易减胸的,吃花生米能补回来些吧!呵呵,自己想的!巧克力我已经不吃了,因为热量太高了啊!
说的太多了啊!不好意思,MM加油吧! 原帖由 wyynike 于 2006-9-7 01:46 发表
不要说自己是猪,我也有快60KG的时候,多运动少吃些就瘦的很快了啊!MM加油哦!我现在166CM,52KG。也在减肥,不过最多是别因为天冷了就胖起来就好啊!
看了MM吃的东西,真的都是很容易长肉的东西的呢!我也吃鱼 ...
mm 现在的身材是我的目标身材啊!!!
不吃炸的和巧克力了.饿着.刚给家里另外头猪煮了方便面,看着他吃,其实我也饿,自虐啊... 今天早上4点吃了只大香蕉
下午4点吃了1只半大香蕉,半只是因为坏掉了$汗$
晚上6点吃了块黄桃蛋糕.和另一位男猪一起去买表,从4点半逛到8点半.最后在karstadt楼上,我拿了块黄桃蛋糕,男猪拿了盘牛排.我还在男猪的盘子里找了点豆角,蘑菇和小点的肉吃掉了.
不吃巧克力了改吃蛋糕,猪啊猪啊你真行,是葫芦啊,按下这头那头起.
猪今天早上量是59.8. 好可爱的MM 呵呵,加油啊MM,蛋糕还是别吃了,不利减肥 MM真是好可爱呢!加油减啊!呵呵 mm加油哦~~不过蛋糕巧克力还是少吃为妙:P 原帖由 kleinrose 于 2006-9-7 23:00 发表
好可爱的MM
$害羞$$害羞$ 原帖由 Maggie豆豆 于 2006-9-8 15:00 发表
呵呵,加油啊MM,蛋糕还是别吃了,不利减肥
好的.我尽量啊$送花$