月弧光 发表于 2006-10-9 23:26

这一次,我要成功

当了10几年的胖妞了.我要瘦, 考完试了,没有理由放纵自己了.

月弧光 发表于 2006-10-9 23:27

健康减肥,我要先从晚餐下手

多多女人 发表于 2006-10-9 23:33

加油，美女:)

joyyoung 发表于 2006-10-9 23:40

大家一起努力$握手$

月弧光 发表于 2006-10-9 23:43

谢谢大家的支持.

冷冰冰 发表于 2006-10-9 23:54

多胖呀？先报上数据来:D

娇贝儿 发表于 2006-10-10 07:06

身高体重:cool:

月弧光 发表于 2006-10-10 21:36

没有勇气报啊:( :( . 160的身高,60KG了.

今天不太健康啊,只吃了晚餐, 一点鸡胸脯炒青椒, 4口米饭.

[ 本帖最后由 月弧光 于 2006-10-10 21:39 编辑 ]

冷冰冰 发表于 2006-10-10 21:40

原帖由 月弧光 于 2006-10-10 21:36 发表
没有勇气报啊:( :( . 160的身高,60KG了.

今天不太健康啊,只吃了晚餐, 一点鸡胸脯炒青椒, 4口米饭.

我是从62减下来的，身高跟你一样;)

月弧光 发表于 2006-10-11 18:04

原帖由 冷冰冰 于 2006-10-10 21:40 发表


我是从62减下来的，身高跟你一样;)
你现在的体重已经不错啊. 我羡慕啊
我就是对自己太宽容了,加上朋友们对我的纵容.哎,我是小脸,每天自己照照镜子,还挺臭美的,德国的夏天也不长,冬天大衣一穿,哈哈, 肥肉隐行,开心无比.
每年回国,我也只挑寒假,夏天不敢回国啊,:( :( :mad: :mad:

joyyoung 发表于 2006-10-11 18:15

原帖由 月弧光 于 2006-10-11 18:04 发表

你现在的体重已经不错啊. 我羡慕啊
我就是对自己太宽容了,加上朋友们对我的纵容.哎,我是小脸,每天自己照照镜子,还挺臭美的,德国的夏天也不长,冬天大衣一穿,哈哈, 肥肉隐行,开心无比.
每年回国,我也只挑寒假 ...
LSMM,好幽默啊:D :D

月弧光 发表于 2006-10-13 11:13

汇报一下昨天是食谱
早餐没吃啊,起晚了
中午,鸡胸肉, 豆芽, 米饭
晚上, 鱼. 布丁一个
昨天的逛街了,一下午

月弧光 发表于 2006-10-16 18:44

最近没有体重机,:) 希望2星期后,有惊喜

多多女人 发表于 2006-10-17 18:41

每天都来看看mm:)

加油，加油！！！
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