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cxclm
发表于 2006-10-17 17:02
看了楼主的贴子都很好。只是其中有一点提醒大家注意。银杏鸡丁中的银杏(白果)吃时要注意! 白果有小毒,除含有淀粉,蛋白质,脂肪外,还含有氢氰酸,一般以绿色的胚部毒性最强。做为干果食用,白果必须熟食或制成蜜饯。稍食则可。炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。
当然我在德国也不知在哪买到它,也是看到楼主发的贴才想起它。切记!
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推荐几道秋季滋补药膳(转帖)