合理的生活习惯和正常的饮食分配也是可以改善内分泌失调的。 Anti-Baby pille ist keine gute Lösung, es macht dich dick!(meine eigene Erfahrung! Und deine Periode wird ganz schwach sein).du kannst Bierhefe+Zink probieren, ich finde es gut.Mindestens kliege ich jetzt keinen Pickel mehr vor der Periode:) Bierhefe + Zink 是什么原理呢??$frage$
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