pucca1104 发表于 2006-11-24 17:36

在DORTMUND的美眉们快去买东瓜吃

冬瓜减肥哦，我这几天从超市扛了N个冬瓜回来，每天晚餐就是虾米香菇冬瓜汤，不放油的，一个小冬瓜烧2顿，我和老公两个人吃，一起减肥，但是冬瓜很容易饱的，不用饿肚子，又减肥，哈哈，开心，我以前在国内靠冬瓜减肥成功过哦，就是天天吃冬瓜作的各种菜，一直吃，每顿都是冬瓜作的菜哦，然后少吃米饭，晚上不吃米饭，稍加点麻油，不吃油炒的东西 ，另外吃点核桃芝麻瓜子不然肠道太干了，我2个月减12斤哦，大家可以试试看呢

m.i.l.ch 发表于 2006-11-24 18:51

这里的冬瓜应该很贵吧!!!$考虑$ $考虑$

DAB 发表于 2006-11-24 20:14

多蒙的哪个超市啊？

pucca1104 发表于 2006-11-25 00:08

我在华安买得，U41地铁做到LOTZINGSTR.

青蓝忘情水 发表于 2006-11-26 11:26

多少钱一KILO？

nabao 发表于 2006-11-26 19:43

光吃冬瓜阿！！！！不吃肉受的了吗！！！那我觉得只要少吃，只吃蔬菜晚上，怎样都会瘦的阿，我就是控制不了嘴馋$汗$ $汗$ $汗$

betty_foot 发表于 2006-11-26 22:38

冬瓜水分很多吃不饱哦。。。。

pucca1104 发表于 2006-11-27 13:44

可以炒肉片吃，可以放虾米做汤，放点香菇，2欧多一KG,我都是一次买2个冬瓜，吃5天，吃完再买，不然容易坏的，冬瓜食越吃越瘦的蔬菜哦，多喝蜂蜜水

pucca1104 发表于 2006-11-27 13:46

冬瓜很容易吃饱的，我都是乘一碗冬瓜汤，吃点别的菜，吃不饱来点稀饭，就饱拉:)
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