kittyliu 发表于 2006-12-7 00:21

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-12-6 17:01 发表
WA!!!!!!!!我最喜欢第2张了，一点都不胖！！ MM长得蛮高的。。。
我才1米58，这个身高 超过50kg就是胖了，说也奇怪， 每次回国顿顿少不了， 生怕把好吃的落下，一个月还能瘦个两公斤。 怎么在这里，什么都不感吃，吃什么都算算多少热量，还一个劲的长体重， 看起来也肿肿的。$考虑$ $考虑$

kittyliu 发表于 2006-12-7 08:29

第二阶段第五天：54,1kg

早餐：酸奶200克（+ 蜂蜜）
         两个煮鸡蛋
午餐：混沌12个，一个苹果
下午：一壶菊花茶
晚上：四片面包， 一个酸奶

[ 本帖最后由 kittyliu 于 2006-12-7 18:30 编辑 ]

又见飞花 发表于 2006-12-7 13:24

我用过这个方法 确实能瘦很多 但是恢复正常饮食后 还是会反弹 事实上 我觉得 无需刻意的节食 每餐都能吃自己爱吃的东西 就是要有节制 尽量少吃 慢慢减 效果更好...

kittyliu 发表于 2006-12-7 13:44

$支持$ $支持$ $支持$ 原帖由 又见飞花 于 2006-12-7 12:24 发表
我用过这个方法 确实能瘦很多 但是恢复正常饮食后 还是会反弹 事实上 我觉得 无需刻意的节食 每餐都能吃自己爱吃的东西 就是要有节制 尽量少吃 慢慢减 效果更好...

悠悠仙子. 发表于 2006-12-7 16:54

原帖由 又见飞花 于 2006-12-7 12:24 发表
我用过这个方法 确实能瘦很多 但是恢复正常饮食后 还是会反弹 事实上 我觉得 无需刻意的节食 每餐都能吃自己爱吃的东西 就是要有节制 尽量少吃 慢慢减 效果更好...
$支持$ $支持$ $支持$

kittyliu 发表于 2006-12-7 19:31

我遇到好吃的就慢不下来$汗$

青蓝忘情水 发表于 2006-12-7 22:59

我觉得mm一点也不胖,奇怪我怎么看着第二张比其他两张瘦呢?mm脸小,所以一点也不显胖,羡慕呀.我比mm高,49 kilo可是看上去比mm胖多了,就是因为这张脸:( mm皮肤也好好噢,继续坚持哦,如果建成功了,别忘了给大家发pp哦

kittyliu 发表于 2006-12-8 08:46

原帖由 青蓝忘情水 于 2006-12-7 21:59 发表
我觉得mm一点也不胖,奇怪我怎么看着第二张比其他两张瘦呢?mm脸小,所以一点也不显胖,羡慕呀.我比mm高,49 kilo可是看上去比mm胖多了,就是因为这张脸:( mm皮肤也好好噢,继续坚持哦,如果建成功了,别忘了给大家发pp哦
$汗$ $汗$ $汗$
我一般是体重浮动个5公斤之后，才能看到些变化。 而且大衣把肉肉都裹起来了，大家看不出来。 不过我当时就觉得自己好臃肿阿。

kittyliu 发表于 2006-12-8 09:01

第二阶段第六天：54,2kg.MC终于走了$bye$ ，要把握好时机！
早餐：低脂酸奶500g
         一小碟水煮生菜，两个水煮蛋
         一个苹果（昨天终于在超市买到自己喜欢吃的富士苹果了）
         一杯绿茶
         好饱啊，吃的多了点。$汗$   还好是早上。
中午：三片面包
         一根香蕉
         一个苹果
晚上：－－－－

[ 本帖最后由 kittyliu 于 2006-12-9 00:31 编辑 ]

betty_foot 发表于 2006-12-8 09:53

原帖由 kittyliu 于 2006-12-8 07:46 发表

$汗$ $汗$ $汗$
我一般是体重浮动个5公斤之后，才能看到些变化。 而且大衣把肉肉都裹起来了，大家看不出来。 不过我当时就觉得自己好臃肿阿。

我觉得阿只要看起来不胖才是最好的效果，因为人的眼睛不是称啊！

penny_Q 发表于 2006-12-8 11:26

MM看上去一点都不胖啊，脸瘦就是让人羡慕啊！！！谁让我天生脸就胖嘟嘟的，婴儿肥！婴儿肥！:mad: :mad:

悠悠仙子. 发表于 2006-12-8 21:21

MM,第2张好漂亮，大美女一个，再看一次
MM现在体重比以前轻，一定更漂亮了，不过MM属于小脸美女。羡慕

kiwi-rr 发表于 2006-12-8 22:52

脸真的很小呢，下巴尖尖，都看不出来胖

kittyliu 发表于 2006-12-9 01:27

大家是没见过我本人呀，我的脸其实是胖嘟嘟的， 谁见了都捏$汗$

多多女人 发表于 2006-12-9 09:46

健康可爱就很好啊！太骨瘦如柴，没有质感了，嘿嘿:)

kittyliu 发表于 2006-12-9 12:30

我也不喜欢太骨感的$汗$

kittyliu 发表于 2006-12-9 19:23

第二阶段第七天：54kg

这辈子就跟减肥耗上了
今天吃到肚子里的东西：三根香蕉，一个苹果，两个鸡蛋，水煮菜一大盘，绿茶。

[ 本帖最后由 kittyliu 于 2006-12-9 19:36 编辑 ]

kittyliu 发表于 2006-12-11 14:53

唉.............

angelinatan_cn 发表于 2006-12-11 15:29

原帖由 kittyliu 于 2006-12-11 13:53 发表
唉.............

唉声叹气的人可不止你一人呀。。。。唉。。。。$郁闷$

多多女人 发表于 2006-12-11 16:04

嘿嘿。。。我也该唉。。。。。。。。。。

悠悠仙子. 发表于 2006-12-11 19:29

唉。。。。冬天自己太懒了，居然连续睡了12个小时

kittyliu 发表于 2006-12-12 20:40

冰箱终于空了。 还有架子上的，柜子里的...
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