celinedeng 发表于 2007-3-30 08:08

哎，没脸见人了，这里的mm怎么都这么瘦？

jiazh 发表于 2007-4-1 23:24

4月。。。53。5，，，，反正我觉得自己没救了，，上上下下一点没变。。:( :(


争取4月低控制到52kg。。。多运动，略微控制一下食量$郁闷$

主要运动太少了，不然肉紧一点看起来也瘦一点啊$怒吼$

jiazh 发表于 2007-4-1 23:26

竟然是这样测。。。:o

测体重，每次都要保持一种状态，比如都是早上，空腹，不穿衣服等


我都是穿着牛仔裤啊。。。偶尔把鞋子脱了。。。$汗$

唉。。。还是按照我的相对体重吧。。。$害羞$

rabit 发表于 2007-4-2 20:50

4月份：
44.6kg:)

Tinayao 发表于 2007-4-3 04:17

4月

50，6kg
瘦了。。。$害羞$

冷冰冰 发表于 2007-4-3 10:16

4月，53.3kg

新一轮减肥要开始了。少吃＋散步
每天晚餐饭量减半，基本上睡觉前都会饿。
晚饭后带甜瓜去散步，大约1小时。

悠悠仙子. 发表于 2007-4-4 09:58

原帖由 冷冰冰 于 2007-4-3 11:16 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
4月，53.3kg

新一轮减肥要开始了。少吃＋散步
每天晚餐饭量减半，基本上睡觉前都会饿。
晚饭后带甜瓜去散步，大约1小时。
冰冰保持得不错$bye$ $bye$

herzog 发表于 2007-4-5 07:31

班主，我家的网今天刚好$郁闷$
麻烦你了！$送花$
4月体重68KG

venus123 发表于 2007-4-5 17:59

4月
体重40KG。。。汗|||||整整一个月竟然一斤也没瘦下来$汗$ $汗$
彻底没语言了。。。||||||||

fensterglas 发表于 2007-4-6 15:17

$汗$ 我的天啊，有些mm还需要减肥？汗颜，不敢报了
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