likowang 发表于 2007-3-1 16:29

心情与减肥

我发现一个规律，我减肥减到57公斤就不动了。多吃点就长到59，少吃点就57。
但是如果心情特别不好的那段时间，体重就会到60公斤。感觉也没有吃很多似的，我都不敢相信。


看，心情不好了，又长胖了，心情就更加差。
这个春天有点坏。

[ 本帖最后由 likowang 于 2007-3-1 16:30 编辑 ]

若素 发表于 2007-3-1 19:41

这就是瓶颈吧，或者说平台期$郁闷$
那就努力运动，运动能让心情愉快，还能强身健体呢:)

LG的人人 发表于 2007-3-1 19:55

我是心情太好，或心情太坏都会胖，偏偏自己还是个情绪易激动的人。。。所以一直就没瘦过。。。$汗$

晓儿 发表于 2007-3-2 09:03

这些天和lzmm的症状好像啊！:(
昨天心情郁闷得要命，晚饭后吃了个巨大的冰淇淋，结果心情又好得不得了……
这是什么规律啊:mad:

likowang 发表于 2007-3-3 02:14

原帖由 晓儿 于 2007-3-2 09:03 发表
这些天和lzmm的症状好像啊！:(
昨天心情郁闷得要命，晚饭后吃了个巨大的冰淇淋，结果心情又好得不得了……
这是什么规律啊:mad:
是啊是啊。
越想着减肥，不能多吃吧，越往嘴巴里塞。
我今晚又吃饱了。本来晚上都是有点饿的状态的。
吃饱了后，看到冰淇淋，我也没忍住，拿了把调羹，吃了好几口。味道真不错。今天还吃了一块巧克力和一块糖。有点破罐子破摔的劲头。挡也挡不住，我顺口说了一句 -----天要下雨娘要嫁人------------
我儿子马上问-------妈妈，你要嫁人了吗？你不要爸爸了？

xijinyang 发表于 2007-3-3 07:28

原帖由 likowang 于 2007-3-3 02:14 发表

是啊是啊。
越想着减肥，不能多吃吧，越往嘴巴里塞。
我今晚又吃饱了。本来晚上都是有点饿的状态的。
吃饱了后，看到冰淇淋，我也没忍住，拿了把调羹，吃了好几口。味道真不错。今天还吃了一块巧克力和一块 ...
:D :D
页: [1]
查看完整版本: 心情与减肥