soe 发表于 2007-3-16 23:47

刚开始的时候不敢游,大约从6个月开始一直坚持到生的前一天,每周参加孕妇水上训练班,觉得收获是巨巨大的,后期的时候,我明显和普通的孕妇不一样,行动非常的敏捷.不过训练班要自己的妇科医生开了证明才可以参加的,所以自己医生的意见最重要

长袜子皮皮 发表于 2007-3-19 13:14

原帖由 soe 于 2007-3-16 23:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚开始的时候不敢游,大约从6个月开始一直坚持到生的前一天,每周参加孕妇水上训练班,觉得收获是巨巨大的,后期的时候,我明显和普通的孕妇不一样,行动非常的敏捷.不过训练班要自己的妇科医生开了证明才可以参加的, ...
哦？这个挺着很不错哦！保险保么？怎么跟医生说呢？很感兴趣，能不能说的详细点呢？

歌声笑声 发表于 2007-3-19 20:17

还是问一下医生好，那时我也特想游泳，但有点害怕，后来问医生，他一口否定了说我不能游泳。后来我就没有游了，我想这还是看个人的身体素质决定的。

tiantia4293 发表于 2012-7-16 11:17

学习

huaundyun 发表于 2012-7-16 11:18

这年头，游泳都能怀孕，怀孕有啥不能游泳的。

叼无言 发表于 2012-7-16 11:51

应该可以，我还带着老大去过几次，问题不大

beatrice2006 发表于 2012-7-16 11:55

后期不行吗？每次孕检，FA都说我子宫颈闭合的很好，所以我现在还去游呢

sflower21 发表于 2012-7-16 12:54

中医不建议前3个月做剧烈运动，西医鼓励运动。我是坚持到37周开一指宫口才停了不游的。之前都是一周1到2次，然后配合天天瑜伽，所以生的很顺，无痛开了5指，然后从痛开始半个小时搞定。儿子几乎没让受啥罪！{:5_326:}

librafish 发表于 2012-7-16 13:56

游泳对孕妇是有好处的，不过我的FA和HB都建议去专门的孕妇游泳班，不要和普通的人一起游，一方面是卫生，防止感染，还有一方面也是安全，不然小孩子跳水啊，潜水的，踢到肚子就不好了
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