女人你了解男人的亲密周期吗
男人就像“橡皮筋”。将橡皮筋延长,只要没超过弹性限度,一松手,立刻就会反弹回来--对于理解男人的“亲密周期”,这是个完美的比喻。男人“亲密周期”的过程是:亲密—疏远—亲密。女人常常惊奇地发觉,即便男人深爱她,也会周期性地选择“逃避”。在此之后,他才对女人更为亲近。这是男人的本能使然。他不时产生逃避的冲动,不是一种决定,不是
蓄谋已久的抉择。它只是偶然发生的“情感事件”。男人的逃避,不是他的错,也不是女人的错!它从属于一种天然的循环或周期。
即便男人深爱女人,也会周期性地选择“逃避”。在此之后,他才对女人更为亲近。
男人的疏远和逃避,经常让女人产生误解。对于女人而言,有了逃避之念,通常缘于下列情形:你不信任男人,觉得男人不了解你的感受;你受到男人的伤害,害怕再次受到伤害;男人做了错事,你极度失望。
毋庸置疑,男人也因同样的原因疏远女人,问题在于:即使你表现正常,无懈可击,他也可能企图逃避。典型而常见的情形是:起初他对你爱意绵绵,你对她信任有加。忽然间,男人显得烦躁不安,六神无主。他开始疏远你--此时,橡皮筋正在拉长!他不愿与你聊天,甚至不理不睬。一段时间以后,他才恢复常态,再次对你亲热起来--此时,橡皮筋自动反弹回来了!
男人之所以逃避,是要满足“独处”和“反省”的需要。如同橡皮筋一样,先是彻底地延伸出去,眨眼之间,就会猛然反弹回来,同样,一段时间的逃避之后,男人就会强烈地渴望爱,留恋亲密的感觉!他的内心深处,产生更大的激情和冲动;他要给他的女人更多的爱。他要再次得到梦寐以求的爱。此时,他对女人更为亲密,没有任何生疏的感觉,也无需由疏远到亲近、重新熟悉的“过渡期”。
了解男性的“亲密周期”,能使两个人感情更深厚,更巩固。不过,这种周期也可能为女人误解,产生不必要的困扰。不妨看一个例子--
玛丽女士焦虑、苦恼、生气。她和男友杰夫约会了6个月,一切那样顺利、浪漫而美好,没有任何迹象显示,杰夫的态度会突然改变。有一天,玛丽发觉,不知为什么,杰夫在感情上变得疏远起来,像换了一个人,恨不能离开她似的!玛丽对我说:“1分钟前,他对我还那样痴情,1分钟后,他甚至连话都不想对我说!我想尽了办法,试图让他回心转意,却使情况更糟。他看上去那样陌生,我不清楚,我究竟做错了什么?难道我变得可怕了么?我是妖魔鬼怪吗?不然的话,他怎么无缘无故地疏远我呢?”
玛丽觉得,一定是她自己出了问题,才使得杰夫越来越冷淡,越来越疏远。女人很容易产生类似的心理,以为自己表现不佳,才导致不利局面的出现,并由此自责,玛丽就是如此。她想让杰夫恢复“原状”,让爱情继续开花、结果,可她越是接近杰夫,杰夫就越是疏远她。
参加了我主持的研讨会后,玛丽才恍然大悟,明白了事情的真相。她心情轻松和舒畅,她的焦虑和迷惑,顷刻间烟消云散。她不再将责任归咎于自己,因为她意识到,杰夫突然的疏远,不是她的错,而是男人的本能和需要,她用不着庸人自扰。就这样,他们的关系,很快就出现了转机。几个月后,在我主持的另一次研讨会上,杰夫向我表示感谢。他告诉我,参加研讨会,让玛丽学到了很多很多!从杰夫口中,我也欣喜地得知:他们已经办理了结婚手续。
由此可知,玛丽后来如愿以偿,在于她懂得了一个秘密,一个有关男人的秘密,而这个秘密,却让多数女人感到陌生。实际上,杰夫渴望逃避,玛丽却不顾一切地阻止,显然违背杰夫的意愿。就像橡皮筋那样,杰夫需要“延长”足够的距离,才能获得“反弹”的力量。经过从疏远到逃避的过程,杰夫才会产生足够的动力,对玛丽变得更为亲密。不过,一直以来,玛丽完全蒙在鼓里。她无法理解杰夫原本好好的,为何眨眼间态度就冷淡起来?她无了解原因,只是拼命让杰夫改变态度,“迷途知返”,却没有任何效果。
男人为何选择逃避
陷入亲密关系的男人,时不时地幻想独处的快乐,自由的美好。他满足了独处和自由的需要,就会不可遏止地向往亲密。男人就在“亲密”和“独处”之间,不停地进行变换!这是男人的本性所致。男人在“亲密”和“独处”之间,不停地变换!
还以杰夫和玛丽的情形为例。二人相恋之初,玛丽的爱就是“温柔乡”,让杰夫不胜陶醉--橡皮筋渐渐拉长。他要让爱情之火燃烧得更旺!他和玛丽时刻为伴,他不停地讨好,频繁地取悦,而玛丽同样以爱回馈,这也是玛丽渴望的结果。最终,玛丽完全敞开爱情的心灵,而杰夫也充满柔情蜜意,强烈的幸福感,主宰了他的感觉。恰恰在这个时刻,情况发生了变化。
请想象一下,橡皮筋出现怎样的变化呢?--它达到了弹性极限,开始变得疲软。它的弹性没有了。它的力量消失了。它的伸缩性能,几乎荡然无存。同样,获得足够的亲密感后,男人也会发生类似的情形。
带着满足与惬意,他情不自禁地开始反省。他感受到逃避的冲动。他不再因缺少爱而饥渴。他有了新的需求,新的希冀--他怀念独处的感觉,他要拥有一个人的天地,无需别人的陪伴。他抱怨自己太过依赖,他想找回独来独往、天马行空的感受。表面上,这一切,更像男人为逃避觅得的借口,因为他很少说得清楚,突然的冲动和向往之心,究竟从何而来?
杰夫就是如此。他不愿向玛丽解释原因,心里只想着“三十六计,走为上策”。留给玛丽的,却只有忧虑和恐慌。与此同时,她却不免自责,以为自己做错了什么,杰夫才对她变得疏远。她急于“重修旧好”,回归日前的卿卿我我。她担心杰夫一“去”不返。
仿佛要使局面更糟,玛丽感觉无力让杰夫回到身边,因为她不知道,自己哪里出了问题?玛丽没有意识到,这不过是杰夫“亲密周期”的一部分。她询问乃至质问杰夫:这究竟是为什么?杰夫却含糊其辞,因为他也说不出个所以然。他的心里同样懊恼不堪。他拒绝谈论这个问题,只是逐步地“远离”玛丽,就像被一种奇怪的力量牵引着,让他身不由己!
女人就像波浪
女人就像波浪。确切地说,她的情感犹如波浪。对于恋爱中的女人来说,她的激情,她的梦想,她的渴望,像波浪一样或升或降,此起彼伏(可以简称为“女人的波浪”)。如果诸事顺遂,她会很快到达“波峰”;倘若遭遇挫折,她会迅速降至“波谷”。当然,这种由高而低的过程,不会持续过久。总体说来,她的波浪降至波谷时,情绪即刻发生逆转。她的心情豁然开朗,峰回路转,柳暗花明,此时,她的波浪开始由底部向高处升起。波浪上升过程中,她的心中洋溢着爱。她对男人有着无限的柔情。由波峰降至波谷,她的情绪和感觉,就是另外一番景象--她彷徨而忧郁,内心极度空虚,渴望以男人的爱来填充。到达波浪的谷底时,她的情感才趋于平稳--这是情感梳理的最佳时间。
接着,在波浪上升阶段,缺少爱的滋润,女人就会压抑消极感受,隐藏真实的情绪,由此带来的,就是在波浪下降时,她要经受悲哀和沮丧,未被满足的需要,带来心灵的痛楚。在这不幸的阶段,她尤其需要谈论问题,得到倾听和理解。
对于“下降”的经历,我的妻子邦妮感同身受,将其形容为仿佛“进入一口黑暗的深井”。女人进入“深井”时,就会清醒地意识到,她正在进入无意识的“自我”。四周漆黑而混沌,无限的迷茫和彷徨,让她不知所措。她孤独而无助,似乎没有谁能给她安慰。在此关键的时刻,倘若你及时伸出援手,张开爱的羽翼,她的感觉就会大为不同。她的伤口慢慢愈合,心灵的痛楚慢慢退去。有了你的爱,不管情绪多么低落,女人的波浪都会迅速“反弹”,从波谷直达波峰。眨眼间,她的情绪和感觉彻底“康复”,也会给你更多的爱作为回报。
女人的“自我意识”,像波浪那样起起落落。当她的波浪达到波谷时,便是情感清理的最佳时机。
给予爱与接受爱的能力,如实地反映出女人的状态和感觉。感觉糟糕的女人,不可能对你爱意绵绵,甚至将你的关爱不屑一顾。在她的记忆里,当初正是你的忽略和冷落,才使她陷入痛苦的旋涡。她的波浪下降时,就会感觉沮丧和懊恼。当她到达波谷时,就显得弱不禁风,极易受到伤害。与此同时,她却渴望更多的关怀,更多的爱。聪明的男人,须理解她此时的需要,万不可等闲视之。假如你粗枝大叶,不恰当地提出请求,就会使她的积怨突然爆发,后果不堪设想。
理解女人的需要
在我主持的“情感关系”研讨会上,汤姆抱怨说:“我们刚刚交往时,苏珊似乎相当坚强。可是,渐渐地,她整个人越来越脆弱了!我一直在安慰她,我对她说,我真的很爱她,她对我非常重要。我们不停地交谈,克服了困难,减少了冲突。不过,仅仅过了1个月,她又恢复了老样子。她被强烈的不安全感所笼罩。我对她的安慰,向她做出的保证,她好像忘得一干二净,我能不沮丧吗?我们争吵得越来越厉害,到了难以收场的地步!”
经过我的解释和证实,汤姆惊讶地发现,相当多的男人,其实和他有类似情形。当初,汤姆遇见苏珊时,苏珊的波浪正处在“上升期”。随着交往的深入,苏珊越来越爱汤姆,她的波浪到达顶峰。但是,她很快就产生了无助的感觉,她不仅缺乏安全感,而且控制欲强。显而易见,她需要更多的关心和支持。 看得我头晕。。。。一个字也看不进去。。。。。。。$郁闷$ $郁闷$
女人就像波浪(2)
这意味着她正要进入“深井”。对于妻子的变化,汤姆缺乏心理准备。他们激烈地争吵了好几个小时,此后,苏珊的感觉大为好转。汤姆也再次向苏珊承诺:“我永远爱你,海枯石烂,永不变心!”于是,苏珊的波浪再次上升,汤姆如释重负。经历了这场变故,汤姆原以为风平浪静,妻子不会再节外生枝,他们的关系趋于稳固。不料1个月后,苏珊的情绪再次陷入低谷!这次汤姆真是糊涂了,他不明白苏珊为何反复无常。他实在难以接受,终于不耐烦起来。他甚至认为,自己正在遭受侮辱。毕竟1个月前,他真挚地宣告了他的爱情,可苏珊并不领情,故态复萌。“她到底想让我怎么样呢?”汤姆又羞又恼,他不想接二连三地多说什么,态度消极而恶劣。他们的怄气和争吵,也逐渐进入“白热化”。
如何安慰女人
女人就像是波浪--汤姆意识到,妻子的不安全感,并不是无病呻吟,空穴来风。她特殊的需求和感受,是自然而然、不可避免的结果。只要处理得当,消极感受就会迅速消退。一直以来,汤姆误解了苏珊的感受。他天真地以为,只要做出爱的承诺,就会一劳永逸,消除苏珊的烦恼和忧虑。
如今,面对困境中的苏珊,汤姆知道如何挺身而出,给妻子最有力的支持。他的爱,他的慰藉和体贴,有利于苏珊的自我治疗,也极大地避免了无谓的吵架。在我的安排和指导下,汤姆改变了过去的想法和做法。尤其让他深有体会的是--
1、男人的爱和支持,虽然不能立刻消除女人的烦恼,却能确保她顺利地进入“深井”。还有,让你的女人始终充满爱意,这种想法幼稚可笑。你应该懂得,女人的烦恼可能一再出现,但决不是“洪水猛兽”,应当对症下药,从容应对。
2、女人进入“深井”,不见得是你的错。你不必自责而沮丧,要坚持给她爱和支持。即使不会立刻“药到病除”,也可帮助她顺利度过难关。
3、女人的波浪降至波谷,就会自然而然地回升。这是女人与生俱来的特性。你无须像医生那样,对她实施治疗。她只需要你的爱、耐心和理解。
她在“深井”里,他在“洞穴”中
哈里斯说:“在你的研讨会上,我学到了不少东西,并且加以实践。它们马上就见效了,我和妻子的关系非常亲密。我一度觉得,自己简直生活在天堂里。可是有一天,我的妻子凯西对我大肆抱怨。她说,我整天看电视,让她无法容忍。她像教训孩子那样,对我横加指责。我恼火极了,就和她大吵了一通。从此以后,我们的关系就变得紧张了。这让我心烦意乱,要知道,我们一向和睦,转眼间就风云突变。我究竟该怎么办?”
这个典型的例子,显示出女人的“波浪”和男人的“橡皮筋”的变化。在同一时间内,他们都强烈地渴望满足各自的需求,结果发生了“撞车”,互不相让。参加过研讨会的哈里斯,给予妻子的支持,比以往任何时候都多,这让凯西欢欣鼓舞。她惊喜地感受到丈夫的变化。他们的感情前所未有地亲密起来,接下来,凯西的波浪开始上升,持续了大约几周时间。一天晚上,哈里斯仿佛鬼使神差,一改往日决不拖延睡眠的习惯。他坐到电视机前,眯缝着眼睛,一直看到下半夜。此时,他无视妻子的感受--他的“橡皮筋”因长久未用,渐渐失去了活力,因此他渴望独处,进入他的“洞穴”。
这给凯西带来了伤害,她的波浪开始下降。在她看来,丈夫的“逃避”,意味着亲密关系的终结。他们在不久前,好不容易有了融洽的感觉,转眼间又要成为历史,凯西怎能接受呢?在过去的多日里,凯西如愿以偿地得到梦想中的一切,而如今,她又将面临再次失去、一无所有的命运吗?在凯西的记忆里,当她还是个小女孩的时候,就幻想成熟男子的呵护和关爱,因此丈夫的举动,不啻是突然而沉重的打击。在脑海里,那个易受伤害的女孩又出现了。凯西不禁回想起,在孩童时期,她正在咿呀学语的阶段,不知是谁给了她一块糖果。她还没来得及打开糖纸,不幸的一幕就发生了--糖果又给那个人夺走了!她是多么难过,多么沮丧啊!她当时的痛苦,是无法用言语形容的。 原帖由 imwangqi 于 2007-3-24 19:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看得我头晕。。。。一个字也看不进去。。。。。。。$郁闷$ $郁闷$
都说啦,慢慢看,是本书,挺多的$握手$
火星人和金星人的逻辑
凯西感觉彻底地被人抛弃,这种感觉,是火星人难以体会的。火星人的逻辑是:“在过去的两个星期里,我的表现可圈可点!既然如此,难道我不可以享受起码的权利,姑且暂时性地逃避一次吗?为了你,我付出了那么多,现在,就让我享受独处,这不是合情合理的吗?更何况我们相处了这么久,你应当感到放心。我对你的爱不会褪色,你应当深信不疑!”作为女人,凯西显然有自己的逻辑:“过去的两个星期,的确美妙绝伦。你让我无比快乐!和以前相比,我更是坦诚相见,对你毫无保留。可你的变化那样快,那样突然!失去了你的爱,你的关心和体贴,我经受的心灵的创痛,比以往任何时候都剧烈。我本想给你更多的信任,更多的接纳,而你竟然开始疏远我!”
昔日的阴影如何出现
凯西没有完全信任丈夫,也没有真正敞开心扉。她宁可压抑真实的感受。在长达几年的时间里,她把受伤的感觉“锁入”灵魂深处,以回避更大的伤害。直到有一天,哈里斯给了她全部的爱,她浸润在爱的感觉里,足足两个星期。她一边体验幸福的感受,一边释放昔日的自我,她的伤口慢慢愈合。
可是“好景不长”--哈里斯突然对她疏远了,这让她想到了童年,想到了当时的父亲。她记得,父亲当时过于忙碌,对她从不关心。凯西孤独无比,落落寡欢。如今,痛苦的感觉难以释怀,她能清晰地体验到当时的感觉。“历史又在重演”,哈里斯的逃避之举,撞痛了她的伤口。她下意识地把昔日景象投射到丈夫身上。实际上,假如凯茜没有体会到记忆遗留的感觉,那么对于丈夫丢下自己,独自熬夜看电视的情形,她是完全可以接受的。
无奈,昔日的景象一经出现,她就格外敏感而脆弱,难以接受丈夫的冷落。如果凯西偶有机会,向他人倾诉曾经受到的伤害,痛苦的感觉,就会此起彼伏地在胸中涌动--这意味着她的波浪可以迅速降至波谷,接下来,她的心情就会大为好转。她的心里,将再次充满柔情蜜意,向丈夫张开双臂。对于哈里斯的疏远和冷落,她也不会过多计较,因为她将会宽宏大量,善解人意。
当她的感情受到伤害时
遗憾的是,哈里斯没给妻子倾诉的机会。他也弄不明白:凯西为何莫名其妙地受到伤害,而且如此严重?他态度严肃地指出:“凯西,你这个人太奇怪了!你难过的感觉,究竟是怎么一回事?你反复无常的变化,真是叫人费解?”--就这样,两个人话不投机,开始争执。其实,告诫女人不该感觉受伤,这是男人最愚蠢的做法之一。这相当于在女人的伤口上洒盐,让她越发痛苦难忍。
女人感觉受伤时,看上去似乎是归罪男人,但是,假如男人有所体会,给以相应的支持和安慰,女人的懊恼、难过和沮丧,就会一点一点地消失。男人有时误以为,女人动不动就受到伤害,显然是自讨苦吃,因为局面没有她想象得严重。
火星人和金星人的逻辑(2)
男人的不屑和谴责,尤其让女人自惭形秽。她也自以为咎由自取,怨不得别人,这格外加深她的痛苦。男人向伴侣解释,说她为什么不应觉得受伤,就会使其感觉更加糟糕。有时候,女人也会本能地认识到,她不该过于沮丧和懊恼,仿佛整个天空都会塌下来。理性提醒她:问题的确没有想象中可怕,可尽管如此,她仍旧无法抑制住冲动。她清楚地感觉到,她心灵的伤口在滴血,在作痛。她不想从丈夫那里,听到她不该有受伤的感觉。她需要理解,只有理解,才能平复她的创痛。
男人和女人为什么会吵架
当初,哈里斯完全误解凯西过激的反应。他以为凯西只是“命令”他,从此不许深更半夜看电视。他觉得凯西的做法太过分,而且匪夷所思。事实上他显然想错了,凯西不是带衔的将军,她并非为了让丈夫陪伴,就居高临下地发号施令,禁止他从此坐到电视跟前。她只是想让丈夫明白,遭到丈夫的冷落,她的内心多么痛苦!
女人通常都会本能地感觉到,只要男人倾听,她的感觉就会好得多,也愿意适当让步,为男人做出牺牲或改变,凯西就是这样。所以,她难过的时候,希望丈夫做她的听众。她也期待丈夫做出保证:要永远爱她,决不变心。她害怕哈里斯沉迷于电视不能自拔,丢下她不闻不问,在情感上不给她安慰和支持。想到这种可能性,她不寒而栗。
无庸置疑,哈里斯有权看电视,而凯西也有权难过,有权让丈夫倾听她的肺腑之言,得到理解和宽慰。哈里斯想看电视没有错,凯西突然心情沮丧,同样无可厚非。
男人渴望获得其自由的机会,女人捍卫宣泄其懊恼的权利。男人向往独立的空间,女人需要他人的理解。
哈里斯不了解女人的“波浪模式”。他觉得,妻子的反应,纯粹是小题大做,这对他不公平。在他看来,既然坐到电视跟前,“斯事体大”,就只能将妻子晾在一边。进一步说,在当时,对于妻子的感觉,他的确“爱莫能助”。妻子的反应,让他火气越来越大。他辩解的理由很简单:“我不可能时时刻刻陪着你!我不可能从早到晚充满温情!有时候,我也需要独立的空间,自我反省,释放心情。”
哈里斯认为,他不可能始终顾及妻子的感觉,否则他哪里还能集中精力,欣赏电视节目或从事其它活动呢?因此,尽管凯西渴望丈夫的倾听,他却不肯放弃看电视的权利,两个人的矛盾由此产生。 好啦,完啦,大家慢慢看,偶歇会去 昏倒。。。。。。。。景色你真有体力阿。。。。。。。。PFPF $支持$ $支持$