萍聚 › 塑身健体 › 怎么瘦大腿内侧的肉呢*……*

可可的南瓜饼 发表于 2007-3-30 17:41

怎么瘦大腿内侧的肉呢*……*

$害羞$ 想要大腿中空，就是两个大腿闭不拢，有大缝隙的感觉$害羞$ 呵呵~~~~~有没有好方法啊

qiangwei 发表于 2007-4-1 10:10

我记得健身房有专门的器械练这个的

我第一次练的时候
第二天疼了一天

古乐乐 发表于 2007-4-2 12:11

裹保鲜膜$考虑$ +爬楼梯$考虑$

fiona_chen 发表于 2007-4-4 00:33

我也想减这里呢～～郁闷～～似乎不太好减诶～～

KissAngel 发表于 2007-4-9 14:53

帮顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

可可的南瓜饼 发表于 2007-4-12 13:16

:) 现在在用按摩膏，等有效果了再通知哈:D

Sorpresa 发表于 2007-4-12 15:48

躺着，骑脚踏车的动作，每天10分钟

可可的南瓜饼 发表于 2007-4-14 20:07

原帖由 Sorpresa 于 2007-4-12 16:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
躺着，骑脚踏车的动作，每天10分钟
:) 有，一直在做，可是那个地方好象运动不上

现在天天擦瘦身霜，按摩，真的有效啊:) 我要坚持！！！

Sorpresa 发表于 2007-4-14 21:18

那个牌子的瘦身霜啊！

如果有明天 发表于 2007-4-15 00:20

$握手$ 我的问题和楼上的一样

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