蒙妈妈 发表于 2007-4-6 00:00

春季养生茶

春季养生茶
材料:黄芪一两、枸杞子五钱、菊花五钱、红枣三钱、水一公升。
    作法:将以上材料先水煎,之后放入冰糖少许,可当茶饮。
   黄芪具有益气生津之效,枸杞子养肝明目,菊花甘凉,少许红枣乃取其甘温,稍制菊花之凉,并有矫味之功。此茶有提升免疫、预防感冒的功效,但如已有急性发炎症状或高血压者,不宜食用。
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